Салати

В перший місяць життя дитини матусі можна сказати, що практично нічого не їдять, так як велика ймовірність розвинути у дитини алергію на продукти, які не рекомендують вживати в їжу. На початку, багато їдять тільки каші, кисломолочні продукти, а ось те, що хочеться не можна. Тому лише через місяць після народження малюка ви можете додавати в свій раціон по одному продукту і стежити за реакцією дитини. Ось і я хочу запропонувати вам свій рецепт салату з грушами і сиром для годуючих мам . Внесіть новинку у ваше меню, вам сподобається, і ви захочете приготувати його ще не один раз.

Салат "Тартар" з лососем - це традиційне французьке блюдо. Спочатку слово "тартар" позначало особливий спосіб нарізки продуктів. Тепер так називають особливий салат. Готується він швидко і просто: інгредієнти дрібно нарізають, приправляють соусом і відправляють в холодильник. Салат тартар з лососем добре підійде до будь-якого свята або вечірки.

Простий і дуже смачний салат, який сподобається як дорослим, так і дітям. Салат з креветками і ананасом  - вишукане блюдо, ідеально відповідні для урочистих випадків, на свято або званий обід. При цьому готується досить швидко і легко.

Цей простий салат стане відмінним перекусом або доповненням до повноцінного обіду або вечері.Цей простий салат стане відмінним перекусом або доповненням до повноцінного обіду або вечері.

Салат "Кремлівський" - дивовижно смачний і оригінальний рецепт для святкового столу. Це багатий салат з червоної риби, ікри, курячих яєць не залишить байдужим нікого і стане чудовою прикрасою вашого столу.

Пам'ятайте гру?! Раз-ромашка, 2-ромашка, три-ромашка... Відтепер ромашки ви можете порахувати прямо на салаті  на своєму святковому столі, заставленому різноманітними стравами. Ромашка являє собою символ любові і сильної вірності  і приготувати салат у вигляді ромашки  - приголомшлива ідея. Особливо, якщо інгредієнти входять м'ясний салат "Ромашка" з сиром і яйцем - дуже прості.

По-річному легкий і смачний салат з креветками і свіжими овочами. Приємний, ароматний, духмяний і легкий у приготуванні салат з морепродуктом порадує ваше око і ваш шлунок. Такий салатик дає відчуття насичення і приємною легкості. Готуємо легкий салат з креветками!

Літня спека вимагає особливого меню більш легкого і простого. Щоб не возитися на кухні, але наїстися досхочу, слідуйте принципам Східної кухні: свіжі овочі поєднуйте з нутом і рослинними оліями.

В будь-якому блюді його естетична складова і зовнішній вигляд не менш важливі, ніж смак і аромат. Адже, спочатку страву ми пробуємо очима, а вже потім його відчувають наші смакові рецептори. Салат «Орхідея» оформляється досить просто і нехитро, але зате виглядає настільки красиво і ніжно, що його хочеться якомога швидше спробувати і дізнатися, що він містить у собі. А на смак він настільки чудовий, що ви будете приємно здивовані!

Східна кухня дуже багата корисними стравами, які до того ж ще і просто готуються, прикладом тому - салат Табуле . Основою цього салату є крупа булгур і зелень, зокрема петрушка. Тому його неодмінно оцінять не тільки вегетаріанці, але й ті, хто постійно рахує калорії. Хоча салатик має свою неповторну родзинку і сподобається навіть тим, хто просто любить смачно поїсти.

Салати: важко уявити наш раціон без них. Вони є хорошою підмогою для організму і насичують її вітамінами та іншими корисними речовинами.  У нашому випадку страву вінегрет з солоними грибами , поєднує користь і є дуже смачною їжею. Такі інгредієнти як, буряк, гриби тощо, роблять його незамінним. І у всі часи вінегрет  залишався популярним у наших народів, що  доводить його унікальність і практичність.

Відмінний холодний салат з пастою і овочами! Радимо спробувати.Чудовий холодний салат з пастою і овочами! Радимо спробувати. Інгредієнти:Паста480 г Цукіні2 шт. Консервована кукурудза450 г Томати черрі1,5 чашки Авокадо1 шт. Лимонний сік1 ст. л.

Оригінальний рецепт теплого салату з печерицями та міні кукурудзою. Ваші близькі будуть приємно здивовані.Оригінальний рецепт теплого салату з печерицями та міні кукурудзою. Ваші близькі будуть приємно здивовані.

Приготувати такий салат зовсім не складно, а він виходить смачний, ситний і хрустким. Рекомендуємо спробувати.Приготувати такий салат зовсім не складно, а він виходить смачний, ситний і хрустким. Рекомендуємо спробувати.

Крабовий листковий салат відмінно підійде для святкового столу. Всі інгредієнти страви викладаються шарами, що дозволяє кожен раз використовувати різні варіанти прикраси. Крабовий листковий салат має приємний і ніжний смак.

Салат "Часточка апельсина" стане прикрасою будь-якого столу і насолодою для шлунка. Принадність приготування салату в тому, що він простий у приготуванні, так як основні інгредієнти в ньому вживаються в сирому або вареному вигляді. Цей салат стане доповненням до будь-якого меню в будь-який сезон. Навіть якщо ви тільки вчитеся готувати – зробити салат "Часточка апельсина" буде вам під силу. Дуже оригінальний вигляд і смачний, він стане прикрасою будь-якого святкового столу. Своїм виглядом він підніме настрій і апетит всім гостям.

Яловиче серце має дуже приємний і ніжний смак, воно малокалорійно і багате вітамінами і мінералами. Пропоную вам салат з яловичого серця і волоських горіхів .  Для годуючої мами підійде цей смачний і ситний салат, так як в ньому міститься дуже багато корисних властивостей і вітамінів. Це відіграє важливу роль у харчуванні молодої матері, так як для того,  щоб у неї було достатньо молока для годування дитини, потрібно харчуватися різноманітно і ситно.

Є морква дуже корисно і дорослим, і дітям, тому що вона містить багато каротину -  джерела вітаміну А, який необхідний для поліпшення зору, еластичності шкіри і підвищеної активності та імунітету організму. А щоб зацікавити і розвеселити маленьких гостей і домочадців, можна приготувати  салат "Морквина" . Цей салат також символічно підійде на новорічний стіл на честь приходу року Кролика. Готується він швидко і з доступних інгредієнтів, зате приверне увагу і розвеселить Ваших гостей.

Ми звикли розуміти під карпаччо – холодну закуску, приготовану з сирого м'яса. Але час не стоїть на місці, і будь кулінарний рецепт вдосконалюється по-своєму на кожній окремо взятій кухні. Ось і до мене дійшов рецепт приготування салату «Карпаччо» . Це теж своєрідна закуска, яка відрізняється своєю легкістю, і до того ж її можна приготувати, якщо до вас у гості зібралися прийти завзяті вегетаріанці.

Усілякі страви повинні радувати нас не тільки своїм смаком, але і своїм зовнішнім виглядом. Вчені довели, що колір і вигляд їжі збуджують апетит не менше, ніж її  смак і аромат. Тому якщо ви хочете приготувати що-небудь не тільки воістину  смачненьке, але незвичайне і оригінальне, то можете скористатися простим і в той же час цікавим рецептом салату під назвою «Білий тигр» .