Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Салати » Салати м'ясні » Салат з яловичиною

Салат з яловичиною

Ідея приготувати в'єтнамський салат з яловичиною народилася раптово, просто захотілося чогось свіжого і ситного. Це блюдо - ідеальний варіант для тих, хто любить смачно поїсти, але при цьому не любить тяжкість в шлунку!

Інгредієнти для приготування салату з яловичиною:

Салат:

  1. Яловичина (філе) - 300 грам
  2. Цибуля червоний - 1 штука (маленький)
  3. Морква свіжа (солодка) - 2 штуки
  4. Огірок свіжий - 5 штук (середній)
  5. Перець червоний болгарський (солодкий) - 1 штука
  6. Арахіс смажений - 1 жменя (приблизно 50 грамів)
  7. Петрушка - 5 гілок

Маринад:

  1. Соус соєвий - 50 мілілітрів
  2. Очищена Вода (кип'ячена і охолоджена) - 50 мілілітрів
  3. Лайм - 2 штуки
  4. Часник - 5 зубчиків
  5. Порошок чилі - 1 чайна ложка (без гірки)
  6. Імбир сушений (мелений) - 1 чайна ложка
  7. Цукор - 1 чайна ложка

Інвентар:

  1. Віночок
  2. Глибока миска - 2 штуки
  3. Ручна соковижималка
  4. Стакан (ємності 200 мілілітрів)
  5. Холодильник
  6. Столова ложка
  7. Чайна ложка
  8. Чеснокодавилка
  9. Ніж кухонний - 2 штуки
  10. Обробна дошка - 3 штуки
  11. Ніж для чищення картоплі
  12. Пластиковий пакет
  13. Паперові кухонні рушники
  14. Плита
  15. Сковорода
  16. Кухонна лопатка
  17. Блендер
  18. Кухонні щипці
  19. Тарілка

Приготування салату з яловичиною:

Крок 1: готуємо маринад.

маринад в мисці
В глибоку миску вливаємо соєвий соус, воду і за допомогою ручної соковижималки видавлюємо сік двох лаймів. Туди ж кладемо порошок чилі, сушений імбир, цукор і видавлюємо через часникодавку очищені від лушпиння зубчики часнику.

Перемішуємо всі складові маринаду віночком до однорідної консистенції. Від загальної маси готової суміші відливаємо в склянку 4 – 5 столових ложок і ставимо його в холодильник. Залишився маринад знадобиться через кілька хвилин.

Крок 2: готуємо і маринуємо яловичину.

яловичина в маринаді
Тепер промиваємо під холодною проточною водою шматочок яловичого філе. Бажано, щоб його товщина не перевищувала 1,5 сантиметра.

Сушимо м'ясо паперовими кухонними рушниками, кладемо на обробну дошку і злегка відбиваємо кухонним молотком так, щоб товщина шматка зменшилася до 1 сантиметра.

Після цього перекладаємо його в пластиковий пакет і заливаємо маринадом з миски. Потім відправляємо яловичину маринуватися в холодильник мінімум на 2 години або максимум на 1 день.

Крок 3: смажимо м'ясо.

м'ясо на сковороді
Після закінчення потрібного часу дістаємо пакет з холодильника і вмочаємо м'ясо від надлишків маринаду паперовими рушниками. Потім беремо сковороду, вона може бути звичайною, але з товстим дном або рифленою, як для гриля. Вливаємо в неї 2 – 3 столових ложки рослинного масла і ставимо на середній вогонь. Через пару хвилин опускаємо в розігріте масло яловиче філе.
сковорода з м'ясом
Смажимо його з обох боків до рум'яної темно-коричневої скоринки – кожну сторону 4 – 5 хвилин. Потім за допомогою кухонної лопатки перекладаємо обсмажене філе на обробну дошку і охолоджуємо до кімнатної температури.

Крок 4: готуємо овочі, горіхи і зелень.

овочева нарізка
Часу дарма не втрачаємо, починаємо готувати інші продукти, які знадобляться для приготування салату. Очищаємо огірки, цибулю та моркву від шкірки. У червоного солодкого перцю зрізаємо місце, на якому кріпилася плодоніжка, і потрошимо його від насіння.

Промиваємо всі овочі разом з гілочками петрушки під холодною проточною водою. Сушимо їх паперовими рушниками, а з зелені стряхиваем зайву рідину.

Потім по черзі викладаємо їх на обробну дошку і подрібнюємо. Цибулю ріжемо звичайним ножем – півкільцями, зелень дрібно шаткуємо. Інші овочі нарізаємо тонкими смужками за допомогою ножа для чищення картоплі. Перекладаємо нарізки в глибоку миску.
горіхи в блендері
Тепер у чисту чашу блендера відправляємо жменю смаженого арахісу, подрібнюємо його на високій швидкості в крихту і пересипаємо її в миску до овочів.

Крок 5: доводимо страву до повної готовності.

м'ясна нарізка
Остигле яловиче філе викладаємо на обробну дошку і нарізаємо соломкою або пластами товщиною до 5 міліметрів.
салат з м'ясом
Кладемо м'ясо в миску з овочами, заправляємо ароматну суміш маринадом, який раніше перелили в склянку, і столовою ложкою перемішуємо всі складові салату до однорідної консистенції. Потім, допомагаючи собі кухонними щипцями, розкладаємо страву по тарілках і відразу подаємо до столу.

Крок 6: подаємо салат з яловичиною.

салат з яловичиною
Салат з яловичиною подають кімнатної температури. Разом з ним можна сервірувати будь привабливий гарнір: картопляне пюре, відварений рис, каші з будь-яких круп, пасту або інші макаронні вироби. Насолоджуйтесь!
Приємного апетиту!

Поради:

– Арахіс можна замінити фундуком, волоським горіхом або пеканом.

– Іноді в такий салат додають відварені яйця перепелині, кунжут і савойську капусту.

– Замість петрушки можна використовувати кінзу.