Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Вегетаріанські страви



Рецепти:


Навіть самий простий овочевий салат може стати справжнім кулінарним шедевром, якщо приготувати для нього правильну заправку, наприклад, гірчичну.

Безумовно, існує безліч варіантів томатних соусів і заправок. Сьогодні ми пропонуємо вам один з них. Така заправка прекрасно підійде до м'яса і вареним овочам, роблячи їх більш пікантними.

Пропонуємо вам смачну альтернативу звичним каші - рисовий пудинг на кокосовому молоці. Приготувати його дуже просто, а всі члени сім'ї, включаючи самих маленьких, будуть в захваті від такого сніданку.

Все геніальне - просто. У цьому рецепті традиційний рисовий гарнір набуває право виступити в якості самостійного блюда.Все геніальне - просто.

Якщо доповнити простий м'який сир або йогурт ніжним повидлом з яблук, то вийде корисний сніданок або легкий десерт. Обов'язково спробуйте.

Абсолютно веганські сендвіч з ситним нутом, ніжним авокадо і солодкої журавлиною порадує вас похмурим вранці. А ще його можна взяти в офіс і поділитися з колегою.

Якщо збираєтеся готувати на двох, сміливо скорочуйте кількість інгредієнтів вдвічі, а то ризикуєте переїсти - паста хоч і веганські, але смачна і дуже ситна.

Набридли класичні сніданки? Спробуйте приготувати корисний варіант, багатий рослинним білком і вуглеводами. Це ідеальне поєднання для початку нового продуктивного дня.Інгредієнти: Тофу 100 г Какао - порошок 1 ч. л.

Яйця скрембл, або як ще їх називають "брехуха", – дуже ніжне блюдо для сніданку. Найчастіше в нього додають вершки, молоко або сметану для ще більш ніжної текстури.

Якщо вранці вам захотілося побалувати себе чим-небудь смачним, а часу на приготування їжі немає, спробуйте тепле печиво з шоколадом, яке готується в мікрохвильовій печі.

Чудовий у своїй простоті і лаконічності шоколадний соус-дип відмінно підійде до асорті з фруктів. Аромат мигдалю допомагає розкрити солодкі ягідні відтінки.

Чудовий, дуже простий, смачний і корисний сніданок для всієї сім'ї, який можна приготувати за лічені хвилини. Безумовно, ви можете використовувати будь-які сезонні фрукти.

Цей простий рецепт ідеально підходить тим, хто любить в якості закуски використовувати свіжі нарізані овочі, вмочуючи їх у ніжний соус.

Спробувавши цей рецепт традиційного ірландського страви, ви навряд чи захочете повертатися до звичайного картопляного пюре.

Додайте у цей бургер все, що забажає душа, - баклажани або цукіні, запечені на грилі, стиглі томати свіжі листя салату. Експериментуйте.

Веганів нині бургерами не спокусиш — у них є свої, з овочевими котлетками. Дивно ситна і при цьому не занадто калорійна версія.Веганів нині бургерами не спокусиш — у них є свої, з овочевими котлетками.

Це абсолютно веганську, але ситне блюдо ви можете подати з овочевим салатом або пітою. До речі, якщо вам не по душі хумус - замініть його грецьким йогуртом, і вийде також смачно.

Ще одна варіація, напевно, самого популярного італійського соусу. Якщо хочете зробити песто веганским, просто виключіть сир зі списку інгредієнтів.Ще одна варіація, напевно, самого популярного італійського соусу.

Прекрасний варіант легкого, смачного і ситного сніданку, який сподобається навіть самим маленьким членам сім'ї.

Навіть таке просте блюдо, як млинці, може стати справжнім витвором кулінарного мистецтва. Почнете свій день з такого вишуканого блюда, і гарний настрій вам забезпечено.