Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Єка

Ламаючи голову над тим, що приготувати на черговий сніданок крім банальної яєчні, зверніть увагу на таке просте і водночас смачне блюдо як єка. Родом єка з Абхазії, де її подають буквально в кожному кафе. Причому це чудове блюдо можна готувати по-різному, змінюючи інгредієнти на свій смак, сюди підуть і гриби, і риба, і шинка. А можна приготувати єку і без м'ясних складових, це вже як вам подобається, все одно це буде дуже смачно.

Інгредієнти для приготування екі:

  1. Лаваш вірменський – 4 шт.
  2. Яйця – 4 шт.
  3. Помідор – 1 шт.
  4. Шинка – 100 грам (4 скибочки)
  5. Сир "Сулугуні" – 150 грам
  6. Масло вершкове – 150 грам
  7. Зелень – 1 пучок
  8. Сіль, перець – за смаком.
  9. Лист салату і овочі (помідор і болгарський перець) - для сервірування

Інвентар:

  1. Сковорода з кришкою
  2. Плита
  3. Лопатка
  4. Ножа
  5. Дошка для нарізування
  6. Терка 

Приготування екі.

Крок 1: готуємо продукти

підготуємо продукти

Насамперед приступаючи до приготування екі , ми готуємо інгредієнти. Оскільки формувати єку треба швидко, краще все приготувати продукти заздалегідь. І так помідор і зелень добре миємо і просушуємо. Після чого зелень дрібно рубаємо, а помідор розрізаємо на 4 частини кільцями. Шинку можна порізати невеликими скибочками або кубиками приблизно 0,5 х 0,5 сантиметрів.

натираємо сир

Сир у свою чергу натираємо на тертці з середніми отворами.


Крок 2: формуємо єку

формуємо еку

Ставимо сковороду На вогонь і розтоплюємо на неї 1 столову ложку вершкового масла. Коли сковорода нагріється, беремо лаваш, злегка змочуємо водою і кладемо на сковороду так, що б краю лаваша звисали з боків. Змочувати лаваш потрібно під проточною водою, а не в мисці так він не порветься. Кладемо На лаваш гурток помідора, зверху на нього четверту частину порізаної шинки. Розбиваємо на шинку 1 яйце, солимо і перчимо на свій смак. Після яйця засипаємо тертим сиром і рубаною зеленню. Загортаємо краї лаваша до центру.


Крок 3: смажимо єку

смажимо еку

Звернувши лаваш зверху над начинкою смажимо його притримуючи зверху виделкою або лопаткою. Коли знизу лаваш підсмажиться до золотистої скоринки, акуратно лопаткою перевертаємо його на іншу сторону. З вже підсмаженої боку посипаємо єку тертим сиром і накриваємо  сковороду кришкою. Так смажимо ще 3-4 хвилини, поки єка не підрум'яниться з іншого боку. Далі повторюємо кроки з рештою інгредієнтами і подаємо до столу.


Крок 4: подаємо єку

готова єка

Готову єку потрібно подавати відразу, зі сковорідки і на стіл, поки вона гаряча. На тарілку викладаємо лист салату, на нього одну або дві запашні екі, залежно від апетиту, нарізані скибочками помідори і болгарський перець.

Приємного апетиту!


Поради:

- Можна замінити шинку будь-яким іншим м'ясним продуктом: ковбасою, сосисками вищого сорту або попередньо обсмажені шматочки курячої грудинки.

- Для того що б єка не пережарилась поки ви будете формувати начинку сковороду можна поставити на дуже маленький вогонь, зняти з вогню зовсім не потрібно лаваш не підгорить так як ми попередньо змочили водою.