Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Шпинатний флан

Шикарна французька кухня представляє вам свою родзинку - Шпинатний флан! Це досконалість поєднує в собі дуже прості і неймовірно смачні продукти, які перетворюються в прекрасний гарнір – закуску з тонким ніжним ароматом і чудовим смаком!

Інгредієнти для приготування шпинатового флану:

  1. Шпинат (свіжий) - 1 кілограм
  2. Крем-фреш - 150 грам
  3. Яйце куряче - 5 штук
  4. Сир твердий - 30 грам
  5. Горіх мускатний (тертий) - щіпка
  6. Сіль - за смаком
  7. Перець чорний мелений - за смаком
  8. Масло вершкове - 40 грам
  9. Вода чиста - скільки знадобиться

Інвентар:

  1. Друшляк з дрібною сіткою
  2. Обробна дошка - 2 штуки
  3. Ніж - 3 штуки
  4. Плита
  5. Глибокий сотейник з кришкою
  6. Кухонний рушник
  7. Духовка
  8. Пекарська кисть
  9. Кругла термостійка форма для запікання - 4 штуки (діаметр 12 сантиметрів)
  10. Терка
  11. Глибока тарілка
  12. Глибока миска - 2 штуки
  13. Віночок
  14. Столова ложка
  15. Кухонні прихватки
  16. Тарілка

Приготування шпинатового флану:

Крок 1: готуємо свіжий шпинат.

сирий шпинат
Скидаємо 1 кілограм шпинату в друшляк з дрібною сіткою, ставимо його в раковину і промиваємо зелень під тонким струменем холодної проточної води від піску та інших забруднень. Після залишаємо шпинат в друшляку на 5 – 7 хвилин, щоб стекли надлишки рідини. Потім струшуємо його над раковиною, кладемо на обробну дошку і зрізаємо зі шпинату жорсткі стебла. Залишаємо зелень на обробній дошці і приступаємо до наступного кроку.

Крок 2: відварюємо шпинат.

шпинат у воді
Включаємо плиту на середній рівень і ставимо на неї глибокий сотейник, наповнений на половину чистою водою. Коли рідина закипить, зменшуємо температуру плити на рівень між малим та середнім. Акуратно опускаємо в гарячу воду листя шпинату, накриваємо сотейник кришкою і варимо зелень протягом 5 хвилин.

Після видаляємо з сотейника кришку, знімаємо його з плити, допомагаючи собі кухонним рушником, і відкидаємо шпинат в той же друшляк, встановлений в раковині. Залишаємо відварену зелень в друшляку 10 – 15 хвилин, щоб вона повністю охолола.

Крок 3: готуємо відварений шпинат і твердий сир.

нарізану отвареный шпинат
Поки остигає шпинат, розігріваємо духовку до 220 градусів Цельсія та за допомогою пекарській кисті змащуємо 40 грамами вершкового масла 1 велика або 4 маленькі форми для запікання.

Готуємо твердий сир, зрізаємо з нього парафінову кірку і натираємо на дрібній або середній тертці в глибоку тарілку. Потім чистими руками віджимаємо остиглий шпинат від води, укладаємо його на обробну дошку і рубаємо зелень ножем невеликими шматочками довільної форми. Перекладаємо нарізку в глибоку миску.

Крок 4: готуємо шпинатну масу.

шпинатна маса
Після в окрему глибоку миску вбиваємо 5 курячих яєць без шкаралупи і збиваємо до легкої пишноти протягом 1 – 2 хвилин. Потім в цю ж ємність, додаємо 150 грам крем – фрешу, дрібку меленого мускатного горіха, за смаком сіль, чорний мелений перець і подрібнений шпинат. Повторно змішуємо все до однорідності і за допомогою столової ложки розкладаємо шпинатну масу в підготовлені до запіканню форми.

Крок 5: запікаємо шпинатний флан.

сирий пиріг
Тепер перевіряємо температуру духовки, і якщо вона розігрілася, встановлюємо в неї форми з поки ще сирим стравою на середній стелаж. Запікаємо шпинатний флан протягом 15 хвилин. Після відкриваємо духовку, посипаємо пиріг подрібненим твердим сиром і запікаємо ще 15 хвилин. Після закінчення потрібного часу перевіряємо готовність страви столовим ножем, вводимо його вістря в флан і дістаємо. Якщо він виходить вологим доводимо флан до повної готовності ще протягом 5 – 7 хвилин. Якщо вістря ножа виходить сухим значить страва готова.
готовий шпинатний фрам
Допомагаючи собі кухонними прихватками, видаляємо форми з духовки і ставимо їх на обробну дошку. Подача страви залежить від вашого бажання, якщо флан готувався у великій формі, тоді його просто нарізають і порціями розкладають по тарілках. Якщо в невеликих ємностях, тоді його можна акуратно видалити з маленьких формочок або подавати разом з ними.

Крок 6: подаємо шпинатний флан.


Шпинатний флан подається в гарячому вигляді як гарнір до м'ясних страв, але і без будь-яких доповнень це блюдо виходить дуже смачним. Його ніжний смак нагадує шпинатний пудинг, а тонкий аромат ідеально поєднуються продуктів просто зводить з розуму. Насолоджуйтесь!

Приємного апетиту!

Поради:

– Дуже часто в шпинатну масу додають шинку, тушковане, смажене або запечене м'ясо будь-якого виду. Також в неї кладуть подрібнений твердий сир, мариновані або смажені гриби, тушкований цибулю, консервовану кукурудзу або горошок.

– За бажанням набір спецій можна доповнити будь-якими іншими прянощами, які підходять для приготування овочевих страв.

– Що таке крем–фреш? Це густі вершки з Нормандії по текстурі і смаком нагадують звичайну сметану, але особливість крем–фрешу полягає в тому, що при нагріванні він не згортається і не розділяється на фракції. Цю смакоту можна придбати в будь-якому супермаркеті або замінити сметаною, але краще приготувати крем-фреш самостійно зі свіжих або пастеризованих вершків.