Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Зелений вегетаріанський смузі У будь-який час року намагайтеся пити більше зелених смузі. Вони найбільш поживні і корисні, а ще добре очищають організм від шлаків і токсинів. Інгредієнти: - Шпинат1 чашка
- Капуста кейл1 чашка
- Сельдерей1/2 чашки
- Мелена корица1/2 ч. л.
- Зелене яблоко1 шт.
- Груша1 шт.
- Банан2 шт.
- Вода2 склянки
- Мятадля подачі
Спосіб приготування: - Яблуко і грушу наріжте на невеликі кубики.
- Змішайте всі інгредієнти (крім м'яти) в чаші блендера.
- Збийте до однорідної маси.
- Розлийте по високих келихах.
- Прикрасити м'ятою і подавайте до столу.
|
|