Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Морквяний крем-суп з яблуком і горіхами пекан Моркву і яблуко - досить незвичайне поєднання для супу. Проте смак цього першого страви виходить дуже ніжним. До того ж, такий суп відмінно підійде вегетаріанцям і тим, що зараз на дієті. Моркву і яблуко - досить незвичайне поєднання для супу. Проте смак цього першого страви виходить дуже ніжним. До того ж, такий суп відмінно підійде вегетаріанцям і тим, що зараз на дієті. Інгредієнти: - Моркву 750 г
- середнє Яблуко 2 шт.
- Часник 2 зубчики
- Бульйон овочевий 1 л
- Молоко кокосове 200 мл
- Чебрець 5 гілочок
- Олія оливкова 2 ст. л.
- Куркума 1 ст. л.
- Кмин в порошку 1 ст. л.
- Сіль, перець за смаком
- Горіхи пекан жменю
- Цибулю середній 1 шт.
Спосіб приготування: - Очистити моркву, яблуко, цибулю і часник. Морква нарізати кружечками, а цибулю та часник - дрібними кубиками. З яблук видалити серцевину і нарізати їх кубиками.
- В каструлі з товстим дном нагріти оливкове масло і обсмажити на середньому вогні яблука з цибулею близько 5 хвилин. Потім додати часник, 3 гілочки чебрецю, куркуму і кмин. Перемішати і готувати ще 1-2 хвилини.
- Далі додати в каструлю моркву, залити все бульйоном і варити приблизно 30 хвилин.
- Видалити гілочки чебрецю і подрібнити суп заглибним блендером до однорідної консистенції. Додати в суп кокосове молоко, сіль і перець. Перемішати.
- Подавати суп, прикрасивши свіжим чебрецем і горіхами.
|
|