Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
 
 
     
   
   
 
 
 
 | 
     
 
 Енергетичні батончики з бананом та шоколадомЕнергетичні батончики з бананом та шоколадом - це ще один корисний рецепт у вашу скарбничку. Такі класні батончики відмінно підійдуть для експрес смачного сніданку або перекусу.Інгредієнти: Фініки великі 5 шт. Банан (дуже стиглий) 1 шт. Екстракт ванілі 1 ч. л. Олія кокосова 60-70 мл Вівсяні пластівці 250 г Шоколадні чіпси 100-110 г Сода 1/3 ч. л. Вода (окріп) 250 мл 
 Спосіб приготування: Фініки без кісточок викласти в миску і залити киплячою водою. Залишити на 5 хвилин. Далі злити зайву воду і подрібнити фініки в блендері. 
Додати очищений банан, близько 50-60 мл кокосового масла, екстракт ванілі і соду. Ще раз все ретельно подрібнити. Перекласти отриману масу в миску, додати вівсяні пластівці і приблизно половину шоколадних чіпсів: які можна замінити здрібненим шоколадом. Перемішати. Викласти приготовану масу рівним шаром у велику прямокутну форму, застелену пергаментом, і запікати в попередньо розігрітій до 180С духовці близько 25 хвилин. Охолодити, а потім розрізати на батончики. У цей час розтопити решту шоколадні чіпси з кокосовим маслом. Полити розтопленим шоколадом батончики і дати йому трохи застигнути. 
 
 |  |