Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Кулінарні відповіді » Як приготувати тунець з зеленим горошком?
Тунець з зеленим горошком - типове блюдо Лаціо (Італія).

Інгредієнти:

1) заморожений тунець (600 г) - 4 стейка
2) свіжий або заморожений зелений горошок - 600 р
3) петрушка - 1 пучок
4) базилік - 1 невеликий пучок
5) цибулина - 1 шт.
6) томатна паста - 2 ст. л.
7) сухе біле вино - 250 мл
8) вершкове масло - 3 ст. л.
9) чорний перець, сіль за смаком


Приготування. Дрібно наріжте цибулю і петрушку. Розтопити в сотейнику вершкове масло, підсмажте петрушку і цибулю. Додайте горошок, поперчіть, посоліть, додайте вино, закрийте кришку сотейника і тушкуйте горошок 15 хвилин на середньому вогні. Додайте томатну пасту.

розморозьте Рибу, вимийте її і обсушити паперовою серветкою. Посоліть рибу з обох сторін, покладіть її горошок. Закрийте кришкою і тушкуйте 10 хвилин. Рибу переверніть і тушкуйте 5 хвилин. Поперчіть, посоліть. Подавайте, прикрасивши листочками базиліка і петрушки.

Приємного апетиту!