Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Риба » Страви з сома » Філе сома з базиліком і чебрецем

Філе сома з базиліком і чебрецем

Філе сома з базиліком і чебрецем дуже ніжне за своєю структурою і легке для вашого травлення. За дуже короткий термін можна приготувати цілу тарілку такого страви,  і з упевненістю можемо сказати, що  ваші близькі залишаться від нього непідробний захваті. Цьому чимало сприяють базилік і чебрець, які роблять страву ароматним і надають рибі особливу пікантну нотку, не відчути яку просто неможливо.

Інгредієнти для приготування філе сома з базиліком і чебрецем:

  1. Філе сома (заморожене) – 500 гр.
  2. Борошно пшеничне вищого сорту - 1/4 чашки
  3. Кукурудзяне борошно - 1/4 чашки
  4. Білий перець - 1/4 чайної ложки
  5. Перець чорний мелений - 1/4 чайної ложки
  6. Чебрець  сушений - 1/2 чайної ложки
  7. Сіль - 1/2 чайної ложки
  8. Базилік сушений -  чайна ложка
  9. Рослинна олія – 5 столових ложок
  10. Помідори черрі  (для прикраси) – 100 гр.
  11. Петрушка (для прикраси) – 3 гілочки

Інвентар:

  1. Герметично закривається, пластикова ємність (контейнер)
  2. Ножа
  3. Обробна дошка
  4. Сковорода
  5. Дерев'яна лопатка
  6. Блюдо

Приготування філе сома з базиліком і чебрецем.

Крок 1: Підготуємо  інгредієнти.

шматочки сома

Спочатку, дістаньте філе сома з холодильника і розморозьте його в природних умовах. Для того, щоб прискорити цей процес можна навіть занурити тушки в холодну воду. Коли філе повністю стане м'яким, ретельно промиваємо його у воді і нарізаємо на шматочки близько 5 сантиметрів кожен. В герметично закривається пластиковому контейнері (або ж у щільному поліетиленовому пакеті) змішуємо раніше просіяне пшеничне борошно, кукурудзяне, сушений базилік, чебрець, білий і чорний перець, а також сіль за смаком.

Змішуємо борошно зі спеціями

Закриваємо пакет або ємність і добряче кілька разів струшуємо його вміст, щоб інгредієнти добре змішалися. Після цього в суміш викладаємо шматочки риби і знову закриваємо контейнер і ретельно протягом хвилини струшуємо ємність. Таким чином, наше філе добре просочиться спеціями. 


Крок 2: Обсмажуємо філе сома на сковороді.

обсмажуємо сома в клярі

У суху і чисту сковороду вливаємо трохи рослинного масла і добре його розподіляємо по всій поверхні. Далі ставимо її нагріватися на середній вогонь. На добре розігріту сковороду викладаємо шматочки філе сома і обсмажуємо з обох боків до золотистої скоринки. На це піде за часом 6-8 хвилин. Готовність філе можна перевірити звичайною столовою виделкою: готова риба повинна легко проколюватися і бути м'якою.


Крок 3: Подаємо філе сома з базиліком і чебрецем.

ароматна смажена рибка

Після обжарювання шматочки сома знімаємо зі сковороди на тарілку і даємо трохи охолонути. Страва подається в гарячому або охолодженому вигляді. Красиво викладаємо шматки філе на блюдо, прикрашаємо його раніше промитими і висушеними помідорами чері і петрушкою. До того ж ці компоненти поєднуються зі смаком обсмаженого в спеціях сома. У звичайний або святковий день  така риба чудово впишеться на ваш стіл.

Приємного всім апетиту!


Поради:

— Що стосується соусу до філе сома з базиліком і чебрецем, то все досить просто: підійде той, який вам доводиться по смаку. До прикладу, якщо ви любите гострі смаки, то прекрасно підійде гірчиця та інші. Якщо ви є прихильником менш яскравих смаків, то можете підібрати вершкові, сирні соуси, сметану або майонез. Для пікантності можна використовувати часниковий соус. В цілому, все залежить від ваших індивідуальних переваг  і фантазії.

— як гарнір до такої страви прекрасно підійде хороший рис або овочі. А вони можуть бути в самих різних проявах: хоч в салаті, хоч запечені, хоч нарізка, хоч рагу.

— В суміш для кляру можна додати за смаком порошок цибулі або часнику, а також будь-яку спеції для риби на ваш вибір. А ось з перцями будьте вкрай обережні. Якщо вам здасться, що позначене в рецептурі кількість – це вкрай багато, то можете зменшити дозування або ж використовувати один із визначених видів перцю.