Салат з авокадо і помідорами за 10 хвилин
Цей салат можна приготувати буквально за 10 хвилин, якщо не менше. Він завжди виручає в кінці робочого дня або дуже напружених вихідних.
Цей салат можна приготувати буквально за 10 хвилин, якщо не менше. Він завжди виручає в кінці робочого дня або дуже напружених вихідних. Смачно, ситно і корисно.
Інгредієнти:
- Помідори 1 шт.
- Авокадо 1 шт.
- Рукола 2 жмені
- Сіль за смаком
- Бальзамічний оцет за смаком
- Оливкова олія 2 ч. л.
- Бальзамічний соус за смаком
- Часник сушений за смаком
- Провансальські трави за смаком
Спосіб приготування:
Промийте рукколу. Посоли за смаком. Додайте оливкову олію, часник і приправи. Збризніть бальзамічним оцтом і добре перемішайте.
Поріжте тонкими кільцями помідорів. Бажано, щоб помідор був не дуже м'яким.
Очистите авокадо і акуратно поріжте на смужки. При виборі авокадо намагайтеся відбирати стиглі плоди. Вони м'якше на дотик.
Рукколу розкладіть на тарілку. Зверху, чергуючи, кладіть помідори і авокадо.
Зверху за смаком прикрасьте бальзамічним соусом і подавайте!
Приємного апетиту!
