Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Брокколі з червоним цибулею і арахісом Брокколі містить в своєму складі велику кількість вітамінів групи В. Вони зміцнюють імунітет і поліпшують роботу травної системи. Приготуйте цю капуста з червоним цибулею і арахісом. Брокколі містить в своєму складі велику кількість вітамінів групи В. Вони зміцнюють імунітет і поліпшують роботу травної системи. Приготуйте цю капуста з червоним цибулею і арахісом.
Інгредієнти: - Лук-шалот1 шт.
- Цукор1 ст. л.
- Сіль1/2 ч. л.
- Чорний мелений перецьза смаком
- Червоний винний оцет1/4 чашки
- Рослинна олія1/4 чашки
- Брокколі2 качана
- Оливкова олія2 ст. л.
- Солоний арахіс1/4 чашки
Спосіб приготування: - Розігрійте духовку до 220 градусів.
- Лук-шалот поріжте півкільцями.
- Брокколі розберіть на суцвіття.
- Приготуйте заправку. У мисці змішайте цибулю, цукор, сіль. Залиште на 5 хвилин. Додайте червоний винний оцет і рослинне масло.
- Викладіть брокколі на деко. Залийте оливковою олією і добре перемішайте. Посоліть і поперчіть. Запікайте 10-15 хвилин.
- Викладіть готову капусту на тарілку. Додайте заправку. Добре перемішайте.
- Перед подачею посипте арахісом.
|
|