Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Хліб з бататом і насінням Неймовірно корисний хліб з гречаного борошна з насінням відмінно підійде для пісного і веганского меню, а також рекомендований всім прихильникам правильного і чистого харчування. Неймовірно корисний хліб з гречаного борошна з насінням відмінно підійде для
пісного і веганского меню, а також рекомендований всім прихильникам правильного і
чистого харчування.
Інгредієнти: - Батат 1 шт.
- Гречана борошно 160 г
- Насіння льону 1 ст. л.
- Сода 1/2 ч. л.
- Лимонний сік 1 ст. л.
- Сіль 1/2 ч. л.
- Насіння соняшнику 60 г
- Кунжут 60 г
- Гарбузове насіння 60 г
Спосіб приготування: - Батат розрізати навпіл, викласти на деко, накрити фольгою і запікати
в попередньо розігрітій до 180 градусів духовці 45 хвилин.
- Насіння льону перемолоти в блендері.
- М'якоть батату збити міксером, додати гречану муку, сіль, подрібнені
насіння льону і погашену лимонним соком соду.
- В отримане тісто додати кунжут, гарбузове і кунжутне насіння.
Акуратно перемішати.
- В підходящу для хліба форму, застелену пергаментним папером, викласти
тісто і випікати в попередньо розігрітій до 180 градусів духовці 45 хвилин
до золотистої скоринки.
|
|