Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Десерти » Банановий пудинг з авокадо

Банановий пудинг з авокадо

Чудовий рецепт легкого десерту, який можна собі дозволити навіть на дієті. Пудинг готується без цукру, але якщо дуже хочеться, додайте кленовий сироп або мед.

Чудовий рецепт легкого десерту, який можна собі дозволити навіть на дієті. Пудинг готується без цукру, але якщо дуже хочеться, додайте кленовий сироп або мед.

Інгредієнти:

  • М'якоть авокадо 175 г
  • Банан 150 г (вага без шкірки)
  • Лайм 1 шт.
  • Лимон 1 шт.

Спосіб приготування:

  1. Вижити сік лайма і лимона. Натерти їх цедру на дрібній тертці.
  2. М'якоть авокадо і очищені банани, нарізані довільно, викласти в блендер.
  3. Додати сік лайма і лимона, а також половину цедри. Збивати до отримання гладкої однорідної маси.
  4. Викласти пудинг у відповідні ємності і посипати що залишилася цедрою.