Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Вівсянка в банку з бананом і чорницею Вівсянка в банку - це абсолютний хіт. Таке блюдо може бути дуже корисно і багате вітамінами і мінералами. Наприклад, якщо в його складі є банан і чорниця. Вівсянка в банку - це абсолютний хіт. Таке блюдо може бути дуже корисно і багате вітамінами і мінералами. Наприклад, якщо в його складі є банан і чорниця.
Інгредієнти: - Вівсяні пластівці1/2 чашки
- Натуральний йогурт1/2 чашки
- Чорниця1/4 чашки
- Банан1/2 шт.
- Цедра лимоназа смаком
Спосіб приготування: - Вівсяні пластівці насипте в баночку. Додайте натуральний йогурт. Добре перемішайте.
- Банан наріжте маленькими шматочками і злегка притисніть виделкою.
- Додайте до вівсянці чорницю, банан і цедру лимона. Перемішайте.
- Поставте на ніч у холодильник.
- Перед подачею прикрасьте вівсянку свіжої чорниці.
|
|
