Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Вівсянка з грибами і брокколі Пропонуємо вам класний рецепт простого, смачного і дуже ситного страви на базі вівсяних пластівців з овочами і сиром фета. Це блюдо стане відмінним варіантом для обіду або вечері. Інгредієнти: - Вівсяні пластівці 110 г
- Бульйон овочевий 1 л
- Цибулю середній 1 шт.
- Часник 2 зубчики
- Печериці 200 г
- Брокколі 1/2 качана
- Олія оливкова 2 ст. л.
- Горіхи (на вибір) жменю
- Сир фета 150 г
- Сіль, перець за смаком
- Пармезан 30 г
Спосіб приготування: Овочевий бульйон довести до кипіння, висипати вівсянку, посолити, поперчити і варити до готовності. - Цибуля і часник очистити і дрібно нарізати. Броколі розділити на невеликі суцвіття.
- Печериці нарізати скибочками і обсмажити в нагрітої з оливковою олією глибокій сковороді разом з брокколі, цибулею і часником.
- Викласти в сковороду готову вівсянку і перемішати.
- Перед подачею додати нарізаний кубиками сир фета, посипати страву горіхами і тертим пармезаном.
|
|