Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Салат з макаронами та овочами Цей салат з макаронами та овочами дуже ситний, так що легко замінить повноцінний прийом їжі. Якщо використовувати кольорові макарони, то страва буде виглядати набагато яскравіше і незвичніше. Інгредієнти: - Макарони (на ваш вибір) 200 г
- Брокколі 1 невеликий качан
- Цукіні 1/2 шт.
- Часник 1-2 зубчики
- Сир фета 100 г
- Томати вялені 8 шматочків
- Базилік кілька гілочок
- Лимон 1/2 шт.
- Олія оливкова 4 ст. л.
- Кешью жменю
- Сіль, перець за смаком
Спосіб приготування: - Броколі розділити на дрібні суцвіття і викласти на деко. Додати очищений і видавлений часник. Збризнути оливковою олією (2 ст. л.), посолити, поперчити і перемішати.
- Запікати брокколі в попередньо розігрітій до 180С духовці близько 15 хвилин.
- У цей час відварити макарони в киплячій підсоленій воді, дотримуючись час, вказаний на упаковці. Відкинути на друшляк і дати трохи охолонути.
- В'ялені томати і цукіні нарізати невеликими шматочками.
- Викласти в салатник макарони, брокколі, цукіні і в'ялені томати. Додати нарізаний кубиками сир фета. Посолити, поперчити, полити лимонним соком і залишилися оливковою олією. Перемішати.
- Перед подачею прикрасити салат горіхами і листям базиліка.
|
|