Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Рибай-стейк

Серед справжніх гурманів рибай-стейк цінується особливо високо. Головне – це дотримуватися деякі правила, щоб м'ясо вийшло соковитим.
Серед справжніх гурманів рибай-стейк цінується особливо високо. Головне – це дотримуватися деякі правила, щоб м'ясо вийшло соковитим.

Інгредієнти:
  • яловичий Стейк (близько 3 см завтовшки) 300-500 г
  • Олія оливкова 1-2 ст. л.
  • Сіль, перець за смаком
Спосіб приготування:
  1. Дістати м'ясо заздалегідь з холодильника, щоб воно прогрілося до кімнатної температури.
  2. Змастити стейк оливковим маслом з двох сторін, посолити і поперчити.
  3. На гарячу сковороду-гриль викласти м'ясо і обсмажити по 1 хвилині з кожної сторони.
  4. Далі зменшити вогонь і обсмажувати м'ясо 5-7 хвилин з кожного боку. Точний час залежить від бажаної ступеня прожарки.