Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Дорада в духовці з лимоном Головним плюсом цієї риби є те, що вона готується досить швидко і просто, будучи при цьому незамінним продуктом для шанувальників здорового способу життя і правильного харчування. Головним
плюсом цієї риби є те, що вона готується досить швидко і просто,
будучи при цьому незамінним продуктом для шанувальників здорового способу життя та
правильного харчування.
Інгредієнти: - Дорада1 шт.
- Лимон1 шт.
- Петрушка і/або кінзасередній пучок
- Сіль, перецьза смаком
- Олія оливкова2 ст. л.
Спосіб приготування:
- Рибу почистити,
випатрати і промити.
- Лист фольги
змастити невеликою кількістю оливкової олії. Покласти на фольгу рибу,
посолити і поперчити її, натерти оливковою олією.
- Половину лимона
нарізати тонкими скибочками, з половини вичавити сік. Соком як слід
збризкати рибу, а скибочками із зеленню начинити її.
- Щільно загорніть рибу у фольгу і поставити в духовку.
Запікати в попередньо розігрітій до 200 градусів духовці 20-25 хвилин.
|
|
