Цікаво. Бамія вважається уродженкою Африки. Але в самій африці вважають, що батьківщиною бамії є Єгипет. Цей овоч був відомий ще в часи фараона і з Єгипту він поширився по всьому континенту. В єгипті дуже люблять бамію і вважають її національним блюдом. Існує кілька рецептів, кожен з них характерний для якогось одного регіону, але є один рецепт, що називається "для всіх". Ось його я і опишу. Традиційно бамія готується з бараниною. Взагалі це дуже жирне блюдо і сама бамія для смаку вимагає багато жиру. Інгредієнти: - 500 грам свіжої баранини, - 500 грам дрібної, до 4 см не більше. Очищені (для цього зрізують хвостики і верхівку і миють тільки в гарячій воді). - одна велика цибулина, - 500 грам свіжих помідор, - чотири-п'ять зубчиків часнику,- одна часточка лимона, - лавровий лист, сіль і перець мелений чорний за смаком, - 200 грам будь-якого масла. Спосіб приготування: М'ясо нарізати на порційні шматки і варити до напівготовності. У бульйон додати спеції і половинку дрібно нарізаного лука. Другу половинку дрібнонарізанної лука пасерувати, додають напівготове м'ясо і обсмажують всі разом. Помідори миються і в блендері перемелюються в сік з м'якоттю. Додаються в обсмажене м'ясо і все доводиться до кипіння. Додається бамія і бульйон так, щоб покрила овочі і м'ясо. Все перемішується, солиться і готується на повільному вогні до повної готовності. Час від часу овочі треба перемішувати, щоб не пригоріли. В результаті рідини повинно бути мало. Часник розтовкти і підсмажити до рум'яного кольору на олії, гарячим додати в блюдо. З лимона вичавити сік і додати в бамію. На стіл подавати гарячим. |
Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!