Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Мідії з овочами

Мідії з овочами - це божественне блюдо, яке я вперше спробувала в кримському ресторанчику, розташованому на березі моря. Воно підкорило мене своїм ароматом, простотою приготування, неймовірно приємним смаком, ситні і зовсім маленьким набором продуктів, що є в холодильнику майже завжди. Таку страву оцінить навіть найвибагливіший гурман!

Інгредієнти для приготування мідій з овочами:

  1. Мідії морожені - 500 грам (1 упаковка)
  2. Цибуля ріпчаста - 1 штука (великий)
  3. Салатний перець солодкий (червоний) - 1 штука (великий)
  4. Кукурудза консервована - 1 банка (380 грам)
  5. Олія оливкова - 2 столові ложки
  6. Соус соєвий - 1-2 столові ложки
  7. Масло вершкове - 50 грам

Інвентар:

  1. Плита
  2. Чайник
  3. Глибока миска - 2 штуки
  4. Друшляк з дрібною сіткою
  5. Кухонний ніж
  6. Обробна дошка
  7. Паперові кухонні рушники
  8. Ключ для консервів
  9. Сковорода
  10. Кухонна лопатка
  11. Тарілка - 2 штуки

Приготування мідій з овочами:

Крок 1: готуємо інгредієнти.

мідії в ситі
В першу чергу ставимо на сильний вогонь повний чайник води і доводимо рідину до кипіння.

Потім відкриваємо упаковку з замороженими мідіями, перекладаємо їх у глибоку миску і ретельно промиваємо під холодною проточною водою.

Далі відкидаємо морепродукти на друшляк і через деякий час ошпарюємо окропом. У будь-якої іншої попередньої теплової обробки або чищенні вони не потребують.

Після цього встановлюємо друшляк на миску і залишаємо мідії в такому вигляді до моменту використання.
цибулю і перець
Тепер очищаємо від шкірки ріпчасту цибулю, а у салатного перцю солодкого відрізуємо плодоніжки і потрошимо його від насіння.

Промиваємо овочі під холодною проточною водою, сушимо паперовими кухонними рушниками, по черзі викладаємо на обробну дошку і нарізаємо їх середніми кубиками розміром в один сантиметр або тонкими півкільцями. Перекладаємо нарізки в загальну глибоку миску.

Потім за допомогою ключа для консервів відкриваємо баночку з кукурудзою і обережно зливаємо з неї рідину. Також ставимо на кухонний стіл інші продукти, які знадобляться для приготування страви.

Крок 2: готуємо мідії з овочами.

овочі на сковороді
Часу дарма не втрачаємо, ставимо на середній вогонь сковороду і вливаємо в неї пару столових ложок оливкової олії.

Через кілька хвилин опускаємо в розігріте масло нарізані овочі і обсмажуємо до напівготовності, періодично помішуючи кухонних лопаткою. На цей процес піде приблизно 3 – 4 хвилини.
сковорода з овочами і мідіями
Коли цибуля стане прозорим, а перець м'яким, додаємо до них консервовану кукурудзу, мідії і смажимо всі складові страви разом ще 10 хвилин, інтенсивно помішуючи.

За дві хвилини до повної готовності вливаємо в сковороду пару столових ложі соєвого соусу і кладемо невеликий шматочок вершкового масла. Ці продукти надають більш насичений і приємний присмак готовому страві. Після цього вимикаємо плиту, розкладаємо мідії з овочами по тарілках і подаємо до столу.

Крок 3: подаємо мідії з овочами.

мідії з овочами
Мідії з овочами подають в гарячому або теплому вигляді. Поруч кладуть нарізану часточками лимон, поливають соком якого страву перед дегустацією. Дуже часто це страва доповнюють такими макаронними виробами, як паста або спагетті. Але з мідіями можна сервірувати будь-який інший гарнір, наприклад: відварений рис, картопляне пюре або салат зі свіжих овочів. Насолоджуйтесь!
Приємного апетиту!

Поради:

– Набір овочів можна доповнити нарізаними тонкими пластинами грибами, дрібними кубиками свіжих помідорів і зеленим горошком.

– Замість оливкової олії можна використовувати соняшникову рафіновану олію.

– Під час смаження овочі можна посипати за смаком такими спеціями, як запашний мелений перець, мелений лавровий лист, сушений лимонник і паприка.

– Вершкове масло додають у страву для більш м'якого, ніжно післясмаку, але за бажанням його можна не класти взагалі.