Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Смузі з полуницею та ананасом Напої повинні бути не тільки смачними, але і корисними. Додайте до основних інгредієнтів трохи імбиру, і захист вашого імунітету забезпечена. Напої повинні бути не тільки смачними, але і корисними. Додайте до основних інгредієнтів трохи імбиру, і захист вашого імунітету забезпечена. Інгредієнти: - Ананас невеликий 1 шт.
- Полуниця 250 г
- Банан середній 2 шт.
- Корінь імбиру 1 см
- Базилік кілька гілочок
- Кокосова вода 1 ст.
Спосіб приготування: - М'якоть ананаса нарізати невеликими кубиками і викласти в блендер.
- полуниці видалити плодоніжку, а потім розрізати ягоди навпіл. Додати їх до ананасу разом з листям базиліка, очищеними бананами і коренем імбиру.
- Додати кокосову воду і збити до отримання однорідної напою.
|
|
