Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Напої » Томатний смузі

Томатний смузі

Томатний смузі - це поживний напій, який багатий антиоксидантами. Варто включити його в раціон в осінній час року.
Томатний смузі - це поживний напій, який багатий антиоксидантами. Варто включити його в раціон в осінній час року.

Інгредієнти:
  • Натуральний йогурт225 г
  • Томати 2 шт.
  • Сушений базилік1/2 ч. л.
  • Сіль1/2 ч. л.
  • Чорний мелений перець1/2 ч. л.
Спосіб приготування:
  1. Помідори обдайте окропом і залиште на деякий час. Зніміть шкірку і наріжте середніми кубиками.
  2. Змішайте всі інгредієнти в блендері.
  3. Збийте всі інгредієнти до однорідної маси.
  4. Розлийте смузі по келихах.