Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Овочі » Страви з картоплі » Гаджар Пулау індійський

Гаджар Пулау індійський

Справжнісінький Гаджар Пулау! Цей рецепт я отримала як подарунок від подруги з Індії і з задоволенням поділюся з вами приготуванням цього чудового і дуже незвичайного страви. Гаджар Пулау це гострий рис, приготовлений з овочами і кокосової м'якоттю, смак у цієї страви незвичайний, але дуже приємний, а аромат просто неперевершений!

Інгредієнти для приготування Гаджар Пулау індійського:

Спеції і прянощі:

  1. Кардамон сушений – 4 штуки
  2. Гвоздика сушена – 4 штуки
  3. Лист лавра – 3 штуки
  4. Кориця – 4 – 5 маленьких паличок
  5. Кмин насіння сушені – 2 чайні ложки
  6. Кмин сушений мелений – 1 чайна ложка
  7. Імбир мелений сушений – пів чайної ложки
  8. Часник сушений мелений – пів чайної ложки
  9. Чилі сушений мелений – на кінчику ножа
  10. Коріандр сушений мелений – 1 чайна ложка

Овочі:

  1. Картопля – 1 – 2 штуки середнього розміру
  2. Цибуля ріпчаста червоний солодкий – 2 штуки
  3. Морква – 1 штука
  4. М'ята листя, свіжі – 15 – 20 штук
  5. Коріандр листя, свіжі – 10 штук
  6. Горошок зелений свіжий чищений – 100 грам
  7. Перець чилі зелений – 2 штуки до 2 – 3  сантиметрів в довжину
  8. Кокосовий горіх, м'якоть – 200 грам (або 100 грам кокосової стружки)

Інші інгредієнти:

  1. Рис «Басматі» – 2 чашки (місткість чашки 250 мілілітрів)
  2. Вода чиста дистильована – 2,5 чашки 
  3. Рослинна олія – 2 – 3 столові ложки
  4. Сіль – за смаком

Інвентар для приготування Гаджар Пулау індійського:

  1. Глибока миска
  2. Ножа
  3. Обробна дошка
  4. Тарілка – 7 шт.
  5. Сковорода
  6. Плита
  7. Кухонна лопатка
  8. Велика плоска тарілка
  9. Скороварка
  10. Столова ложка
  11. Чайна ложка
  12. Чашка

Приготування Гаджар Пулау індійського.

Крок 1: готуємо інгредієнти

замочений рис

Отчищенный від зайвих забруднень рис басматі скинути в глибоку миску і замочіть в холодній проточній воді 20 хвилин. За цей час підготуйте овочі, ріпчаста цибуля, морква, картопля очистіть від шкірки, у перцю чилі відріжте ножем плодоніжки і випатрайте перець від насіння. Промийте вищевказані інгредієнти під проточною водою разом зі свіжими листям м'яти, коріандру, по черзі викладіть на обробну дошку і наріжте цибулю з морквою кубиками з примірним діаметром 1 на 1 сантиметр. Перець розріжте на 3 – 4 частини, а картоплю невеликими довільними шматочками з примірним діаметром 2 на 2 сантиметри, можна трохи більше. З зелені струсіть зайву рідину і наріжте її на обробній дошці середніми шматками або так як вам подобається. Розкладіть всі інгредієнти по окремих тарілках разом з чищеным горошком і м'якоттю кокосового горіха, яку я, якщо чесно замінила кокосовою стружкою. Картоплю покладіть в миску і залийте водою для того щоб він не потемнів. По закінченні 20 хвилин злийте воду з рису і закиньте його в скороварку.


Крок 2: спеції обсмажуємо

спеції на сковороді

Увімкніть плиту на середній рівень і поставте на неї сковороду з потрібною кількістю рослинного масла. Після того як жир розжариться, закиньте всі необхідні спеції для приготування Гаджар Пулау які вказані вище в інгредієнтах. Обсмажуйте їх протягом 1 – 2 хвилин інтенсивно перемішуючи кухонних лопаткою для того, щоб вони розпустили свій аромат.


Крок 3: тушкуємо овочі

цибулю на сковороді

Через 1 – 2 хвилини додайте до спецій ріпчасту цибулю і тушкуйте їх разом протягом 3 – 4 хвилин, поки кубики цибулі не придбають легку прозорість.

перець чилі

Після додайте до цибулі перець чилі і тушкуйте їх ще 1 – 2 хвилини.

зелень на сковороді

Потім закиньте в сковороду, свіжу зелень м'яти, коріандру і обсмажте разом з іншими  інгредієнтами протягом 2 – 3 хвилин, до цього часу цибуля стане золотистий.

овочі на сковороді

Після того як цибуля прийняв легкий золотистий колір, саме час додати до всіх інгредієнтів кокосову м'якоть або кокосову стружку і протушкувати їх разом протягом 2 – 3 хвилин.

овочі на сковороді

І останні, але чимало важливі овочі в цьому овочевому зборах моркву, картоплю і зелений горошок. З картоплі злити воду і закиньте його разом з іншими інгредієнтами в сковороду до обсмаженої масі. Прикрутіть плиту на маленький рівень і тушкуйте весь овочевий набір протягом 3 – 4 хвилин періодично перемішуючи його кухонних лопаткою щоб уникнути пригорання до дна сковороди.


Крок 4: доводимо Гаджар Пулау індійський до повної готовності

гаджар пулау

У скороварку з рисом, додайте овочеву суміш, за смаком сіль перемішайте інгредієнти кухонних лопаткою щільно закрийте скороварку кришкою. Поставте скороварку, на плиту, включену на середній рівень, коли рідина закипить, а ви почуєте це по характерному булькающему звуку, прикрутіть плиту на найменший рівень. В скороварці цей вид плову вариться дуже швидко 15 - 20 хвилин цілком достатньо для того, щоб всі інгредієнти дійшли до повної готовності. Готовий плов укладіть гіркою на велику плоску тарілку з допомогою столової ложки, оформіть своїми улюбленими свіжими овочами і вперед дегустувати.


Крок 5: подаємо Гаджар Пулау індійський

Гаджар пулау

Гаждар Пулау подається в гарячому вигляді покладений на велику плоску тарілку гіркою. Дуже часто цей вид плову оформляють свіжими овочами, такими як редиска, помідори, огірки і невеликою кількістю свіжої зелені куркуми, петрушки, селери, кропу або зеленого лука. Також з цим видом плову подають різні овочеві салати, залиті свіжим, кислим йогуртом, зробленим з козячого молока. Вперше спробувавши цю страву, ви отримаєте незабутнє задоволення, не дивлячись на те, що звичний для вас плов по своєму складу буде незвичайний, але в цьому і є родзинка Гаджар Пулау!

Приємного апетиту!


Поради:

− Як написано вище в інгредієнтах, м'якоть кокоса можна замінити кокосовою стружкою, ну а якщо ви все-таки придбали, справжній кокос просто витягніть потрібну кількість м'якоті з горіха і додайте її в тушащиеся овочі як описано в рецепті.

− Замість всіх перерахованих вище спецій ви можете додати тільки одну, її назва Гарам Масала це індійська приправа, до складу якої входять всі зазначені вище спеції і деякі інші інгредієнти, які можуть значно поліпшити смак плову. Придбати це диво можна в будь-якому супермаркеті чи магазині.

− Якщо у вас під рукою немає рису басматі, можна замість нього використовувати звичайний шліфований або не шліфований довго зернистий рис.

− Якщо у вас немає скороварки, можете готувати плов в казані, утятнице або чавунній сковороді. Але, час приготування плову у цих ємностях, збільшується вдвічі, тобто варити плов до повної готовності приблизно від 35 до 45 хвилин.