Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Салати » Кабачкова паста з гранатом і авокадо

Кабачкова паста з гранатом і авокадо

Тонко нашатковану кабачок в вегетаріанської кухні використовують як альтернативу макаронів. В цьому салаті, приправленому йогуртовим соусом, солодке, кисле і солоне створює гармонію смаку та користі.

Інгредієнти:

  • Кабачок1 шт.
  • Помідори Черрі 1/2 склянки
  • Авокадо1/2 шт.
  • Насіння граната1/4 чашки
  • Кінза нарізана1/4 чашки
  • Суміш насіння і горіхів1/4 чашки
  • Натуральний йогурт 2 ст. л.
  • Тахін2 ст. л.
  • Лайма1/4 шт.
  • Сіль, перецьза смаком

Спосіб приготування:

  1. Кабачок очистити від шкірки і тонко нашаткувати. Викласти у велику тарілку.
  2. Додати розрізані навпіл помідори і тонкі скибочки авокадо.
  3. Посипати гранатом, порізаної кінзою і насінням.
  4. В окремій невеликій мисці змішати йогурт, тахін, сік лайма, сіль і перець. Полити соусом салат і подавати.