Якщо ви ніколи в житті
не пробували страв з м'яса кролика, то радимо обов'язково виправити цю
прикру помилку, так як кролятину рекомендують включати в меню людям будь-якого
вік: від прикорму для малюків до дієтичного та лікувального харчування.
М'ясо кролика завжди вважалося одним з кращих — воно легке, ніжне, дуже смачне і
при цьому поживне і корисне. У ньому міститься повноцінний білок, жир, мінеральні
речовини і вітаміни, кількість яких значно вище, ніж у м'ясі свиней,
курей та інших тварин.
Крім цього кролятина
має чудові кулінарні властивості: добре поєднується з іншими видами
м'яса і різноманітними продуктами, а також зберігає свої смакові і поживні
якості при будь-якій обробці.
Почати знайомство краще
всього з рецептів тушкованого кролика. Тушкувати це ніжне м'ясо можна в сметані,
молоці, білому або червоному вині, шампанське, пиво, різних бульйонах, томаті
або будь-якому іншому соусі, який ви любите найбільше. Тільки, як і при
інших способах кулінарної обробки, необхідно
враховувати особливості й тонкощі приготування цього м'яса.
А для цього пропонуємо
ознайомитися з нашим покроковим рецептом кролика в мигдалевому соусі. До
даного страві добре підійде чіабата з помідором: підсмажте розрізану булку
на вершковому маслі до золотистого кольору і натріть її часником і томатом.
Інгредієнти:
- Цибуля ріпчаста 100 г
- Розмарин 2 г
- Чебрець 2 г
- Петрушка 5 г
- Часник 12 г
- Кролик 600 г
- Масло вершкове 10 г
- Мигдаль 15 г
- Інжир в'ялений 100 г
- Бульйон курячий 300 г
- Хліб білий 50 г
- Оливкова олія 40 мл
- Сіль, перець чорний мелений за смаком
Спосіб приготування:
Зріжте
кірки хліба і наріжте його кубиками 1х1 сантиметр, роздушіть, очистіть і
крупно наріжте часник, очистіть і наріжте цибулю середніми кубиками, половину інжиру наріжте дрібними кубиками, другу половину — крупно. Роздушіть
площиною ножа мигдаль.
Викладіть на деко хліб і мигдаль, підсушіть в розігрітій до 200 градусів духовці протягом 5 хвилин.
Обсмажте кролика на суміші оливкової і вершкового масел на середньому вогні протягом 3 хвилин, додайте цибулю і смажте ще 4 хвилини.
Хліб і мигдаль подрібніть в блендері разом з часником, листям розмарину і чебрецю, подрібненим інжиром.
Додайте
подрібнену масу до кролику, обсмажте 30 секунд, додайте курячий
бульйон, доведіть до кипіння, накрийте кришкою і тушкуйте на слабкому вогні
протягом 10 хвилин.
Додайте
крупно нарізаний інжир, посоліть, поперчіть і тушкуйте ще 10 хвилин,
зніміть з вогню і дайте страві настоятися із закритою кришкою 15 хвилин.
Розкладіть кролика по тарілках, полити соусом, прикрасьте листям петрушки і подавайте.
Замовити всі необхідні інгредієнти для кролика в мигдалевому соусі можна на сайті "Шефмаркета".