Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Смузі з авокадо і грушею Якщо ви хочете приготувати дуже смачний і поживний смузі, то обов'язково додайте в нього авокадо. Це дуже корисний фрукт, який містить у своєму складі корисні жирні кислоти. Якщо ви хочете приготувати дуже смачний і поживний смузі, то обов'язково додайте в нього авокадо. Це дуже корисний фрукт, який містить у своєму складі корисні жирні кислоти.
Інгредієнти: - Авокадо200 г
- Тофу1/2 чашки
- Грушевий сік 1 чашка
- Мед2 ст. л.
- Ванільний екстракт 1/2 ч. л.
- Колотий лід2 чашки
Спосіб приготування: - Тофу наріжте кубиками.
- м'якоть Авокадо очистіть і наріжте на середні шматочки.
- Змішайте всі інгредієнти в блендері і збийте до однорідного стану.
- Розлийте по високих келихах і подавайте.
|
|
