Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Супи » Овочеві супи » Суп-пюре з буряка

Суп-пюре з буряка

Сьогодні ми з вами приготуємо незвичайне в своєму роді блюдо – суп-пюре з буряка. Головним інгредієнтом, неважко здогадатися, виступає знаменита буряк. Цей коренеплід надзвичайно корисний для нас, адже в ньому дивним чином поєднуються і відмінні смакові якості, і вітаміни з мікроелементами, і невисока ціна. Я б навіть відніс суп-пюре з буряка до розряду дієтичних страв, адже нічого навантажувального наш травний тракт в ньому немає, навпаки все смачне і корисне. Отже, що ж нам знадобиться в процесі приготування:

Інгредієнти для приготування супу-пюре з буряка:

  1. Картопля – 300-400 грам
  2. Власне сама буряк – 400 г
  3. Яблуко (середнє) – 1 штука
  4. Цибуля ріпчаста – 1 середня головка
  5. Овочевий бульйон – 400 мл
  6. Вершки 22% - 1 стакан
  7. Лимонний сік – 1 столова ложка
  8. Лавровий листок – 1 шт.
  9. Сметана – 200 мл
  10. Коріандр мелений – 15-20 грам
  11. Зелень – 1 пучок
  12. Сіль, перець

Інвентар:

  1. Каструля об'ємом 3 л
  2. Невелика каструлька (для варіння буряків)
  3. Середня посудина (для бульйону)
  4. Ножі
  5. Блендер
  6. Дошка для нарізки овочів
  7. Плита

Приготування супу-пюре з буряка.

Крок 1: готуємо буряк.

буряк

Нашу буряк, не очищаючи від шкірки, акуратно і дуже ретельно миємо кілька разів під проточною водою. Можна для цього використовувати звичайну щітку. Після того як помили – кладемо в каструльку, заливаємо водою і ставимо на вогонь. Варимо до повної готовності (це залежить від розміру коренеплоду) від 2 до 4 годин, можна перевірити ножем (якщо добре протикається значить готовий).


Крок 2: готуємо інші інгредієнти.

картопля, яблуко і цибулю

Яблуко моєму і з допомогою ножа очищаємо від шкірки. Те ж саме робимо  і з картоплею. Тепер нарізаємо яблуко і картоплю невеликими шматочками, приблизно 1х1 см Після того як нарізали – приступаємо до неприємною процедурою, а саме очищення і нарізання цибулі. Не варто сильно бояться, цибулина всього лише одна і при належному умінні ви її почистіть дуже швидко. Отже, очищаємо цибулю і на дошці нарізаємо його  соломкою. Все нарізане, а саме: яблуко, картопля і цибуля поміщаємо в вільну каструлю, заливаємо водою так, щоб вона злегка покрила овочі і ставимо на плиту. Зменшуємо вогонь до мінімуму і варимо приблизно хвилин 10.


Крок 3: продовжуємо готувати суп-пюре.

варена і нарізаний буряк

У цьому кроці передбачається, що буряк вже зварилася. Зливаємо з каструльки з буряком воду і даємо їй охолонути (щоб можна було брати руками). Після того як вона охолола, беремо ніж і тільки тепер акуратно знімаємо з неї шкірку. Потім на дошці нарізаємо її все тими ж шматочками 1х1 див. Поміщаємо нашу нарізану буряк в каструлю, де варяться овочі і заливаємо овочевим бульйоном. Далі додаємо лимонний сік, кидаємо туди коріандр, солимо і перчимо за смаком. Накриваємо каструлю кришкою і варимо ще хвилин 15-20. Після закінчення цього часу знімаємо з вогню, кидаємо в каструлю лавровий листок, знову накриваємо кришкою і нехай настоюється 15 хвилин.


Крок 4: заключний крок приготування супу-пюре.

напівготовий суп-пюре

Після того як наш суп настоявся з лавровим листом – останній видаляємо. Потім 2/3 бульйону зливаємо в окрему посудину, а частину разом з овочами подрібнюємо на блендері до утворення однорідної маси. Цю масу знову поміщаємо в каструлю, ставимо на вогонь і потроху, постійно помішуючи, вливаємо вершки. Пробуємо на сіль, якщо не солоне – досолим. Потім доливаємо приблизно половину злитого бульйону. Все, наш суп-пюре готовий. Ще одне, його потрібно підігріти, не доводячи до кипіння.


Крок 5: подаємо до столу.

Готовий суп-пюре з буряка

Розливаємо суп-пюре по тарілках, прикрашаємо гілочками зелені і сметаною і подаємо до столу.

Приємного апетиту!


Поради:

- при купівлі буряків зверніть увагу на твердість самого овоча і наявність якихось вад на поверхні. Підходить лише твердий свіжий овоч.

- при відсутності овочевого бульйону – його можна замінити простою водою.

- також можна використовувати і свої улюблені приправи, наприклад корицю або ж прованські трави.