Спаржа в оболонці з шпинату і сируПорадувати рідних і близьких смачним і корисним стравою можна, приготувавши спаржу в оболонці з шпинату і сиру. Родичка цибулі і часнику, спаржа легко засвоюється організмом, багата вітамінами і мінеральними речовинами, а також містить мало калорій. З спаржі зі шпинатом і сиром виходить чудова закуска. Але спаржа - овоч сезонний, тому не пропустіть можливість приготувати це чудове блюдо! Інгредієнти для приготування спаржі в оболонці з шпинату і сиру:Приготування спаржі в оболонці з шпинату і сиру.Крок 1: Готуємо спаржу.
Для приготування закуски підійде як біла, так і зелена спаржа. Спочатку необхідно очистити стебла спаржі від жорсткої шкірки і обрізати її кінчики. Не економте стебла, інакше смак вийде абсолютно не таким. Пов'язуємо спаржу в пучок і поки залишаємо. Крок 2: Готуємо соус і спаржу в оболонці з шпинату і сиру.
Поки вариться спаржа ми приготуємо для неї соус. Для цього змішаємо в тарілці вершки з тертим сиром і спеціями (базиліком, паприкою та іншими, які Ви виберете). Перемішуємо до однорідної маси і відставляємо в сторону.
Листя шпинату промиваємо проточною водою і обсушуємо. Включаємо духовку нагріваємо до 180 градусів. Тепер все готово до приготування самої закуски. Беремо 3 стебла спаржі, загортаємо їх листком шпинату і викладаємо в блюдо для запікання, яке попередньо змащуємо вершковим маслом. Таким чином загортаємо всю наявну в нас спаржу. Потім поливаємо її приготованим соусом і прибираємо блюдо в нагріту духовку. Засікаємо на таймері час випікання - 8 хвилин. За цей час спаржа встигне просочитися соусом, а сир розплавиться. Крок 3: Подаємо готову закуску з спаржі в оболонці з шпинату і сиру.
Готову закуску можна подавати охолодженої, а можна і теплою - благо, вона готується швидко і можна витратити півгодини до приходу гостей. Спаржу можна їсти як самостійне блюдо, а можна і з гарніром. Кращі гарніри до спаржі - це молода відварна картопля, копчена риба, омлет і шинка. Приємного апетиту! Поради:- Правильно вибирайте спаржу - стебла повинні бути з щільними кінчиками, блискучі і гладкі. - Незважаючи на те, що раніше тільки біла спаржа вважалася делікатесом, останнім часом все частіше готують зелену. Це викликано тим, що білу спаржу складніше вибрати - вона дуже часто гірчить. - Не переваріть спаржу, інакше вона втратить форму і смак. - Спаржа найбільше "любить" такі спеції, як каррі, імбир і сушена кінза. А також сік лайма і лимона. - Якщо хочете зробити закуску більш ситної, додайте до спаржі перед випіканням шматочки шинки, вмочивши їх перед цим в томатно-часниковий соус. |
Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!