Консервування перців: корисні поради + 3 рецепта
Червоний, зелений, жовтий солодкий і гострий перець так і проситься бути законсервованим з ароматними травами і спеціями. У такому вигляді він буде радувати нас своїм
насиченим смаком протягом усього сезону холодів в якості самостійної
закуски, інгредієнта гарячих страв, салатів, супів, а також зручною заготовки
для фарширування.
У кожній досвідченій господині напевно знайдеться
пара-трійка своїх улюблених рецептів консервування болгарських перців, але можна сказати,
що в цілому вони зводяться до маринування і закрутки свіжих болгарських перців
шматочками, цільними або в компанії з іншими овочами — патиссонами, цукіні,
томатами, кабачками. А другий спосіб — це закрутка в банки вже заздалегідь
приготовлених, тушкованих, запечених або обсмажених перців як самостійно,
так і знову ж таки, з овочевими супутниками. До останнього способу відноситься і гаряче
улюблене на території Росії лечо — консервована закуска з болгарського
перцю, томатів і цибулі.
Корисні властивості консервованого перцю
Свіжий перець відрізняється високим вмістом
вітамінів А, С, Р, групи В, а також мінералів: калію, кальцію, натрію,
фосфору, магнію, хлору, заліза, фтору, цинку, йоду. Хоча частина вітамінів в
процесі термообробки і втрачається, вважається, що в цілому
консервовані перці зберігають досить корисних для нашого здоров'я
речовин.
Як свіжий, так і консервований перець містить високий відсоток клітковини, білок, алкалоїди, а також відрізняється невисокою калорійністю, що робить його досить дієтичним продуктом. Однак
це не відноситься до перцям, консервованим в оливковій олії – калорійність
такий закуски буде набагато вище.
Цікаво, що характерний "перцевий" смак
цей овоч отримав завдяки вмісту особливого алкалоїду — капсаїцину, який
має здатність знижувати артеріальний тиск, розріджувати кров,
збуджувати апетит і поліпшувати роботу шлунка і підшлункової залози.
Правила консервування перців
Правила консервування перців
є спільними з правилами консервації будь-яких інших овочів і фруктів.
1.
Чистота. Це запорука того, що ваші банки не роздуються. Ретельно
вимийте весь інвентар з содою — банки, кришки, ключ для закачування, ополоники,
ложки. Зелень і овочі гарненько промийте теплою водою. Весь посуд радять
після миття ошпарити окропом і просушити. Банки найзручніше мити жорсткої
щіткою і сушити, перевернувши шийкою вниз і поставивши на рушник.
2.
Швидкість також вирішує. Бажано стерилізувати все блискавично
і безпосередньо перед заповненням банок. Ті ж кришки, наприклад, залишаються
стерильними після "варіння" в окропі всього годину або близько того. Цього означає,
якщо ви не встигнете за цей час
підготувати консервацію, то їх потрібно буде прокип'ятити ще 5-10 хвилин.
3.
Самі перці і інші овочі також повинні бути практично без
вад. Вирізаємо всі пошкоджені місця, видаляємо плодоніжки, а якщо потрібно за
рецептом, то й насіння. Для спільної закрутки з помідорами вибираємо їх без
тріщин. Звертайте увагу на те, що пишуть у рецепті — для одних закусок краще підійдуть великі
перці з товстими стінками, в інші ж краще всього підійдуть перці з тоненькими
стінками за типом блідо-зелених грунтових.
Рецепти консервування перцю
Консервування болгарського перцю на зиму
Інгредієнти:
- Болгарський перець різного кольору5 кг
- Томатний сік без солі 3 л
- Часник12 головки
- Цукор2 склянки
- Оцет 9%400 г
- Сіль4 ст. л.
- Соняшникова олія без запаху0, 5 л
Спосіб приготування:
Промиваємо перці, відрізуємо плодоніжки,
очищаємо від насіння, нарізаємо шматочками.
У велику каструлю виливаємо томатний сік,
додаємо сіль, цукор, оцет і олію, перемішуємо, ставимо на
вогонь і доводимо до кипіння.
В маринад викладаємо підготовлений перець,
доводимо до кипіння і варимо 15 хвилин.
Розкладаємо маринад з перцями в
стерильні банки, пересипаючи шари дрібно порубаним часником, закриваємо
кришками.
Болгарська
перець в медовому маринаді
Інгредієнти:
- Солодкий перець 3 кг
- Вода1-1,5 л
- Рідкий мед1 склянку
- Оцет 9%1/2 склянки
- Рослинна олія1 склянку
- Чорний запашний перець горошком 10-15 шт.
- Гвоздика58 бутонів
Спосіб приготування:
ыбираем червоний м'ясистий солодкий перець з
товстими стінками і подовженою формою. Промиваємо перці, відрізуємо плодоніжки,
очищаємо від насіння, залишаємо цілими або нарізаємо шматочками.
Для маринаду в 1,5 літра води вливаємо
мед, оцет, олію, кладемо сіль і прянощі, доводимо до кипіння. Під час
кип'ятіння мед може пінитися, тому доглядаємо за маринадом, щоб він не
втік.
У киплячий маринад на 3 хвилини опускаємо
підготовлений перець, стежимо за тим, щоб він не проваривался, а лише
бланшировался.
Стерилізуємо банки.
простерелизованную банку викладаємо бланшований перець відразу після
бланшування, робимо це без ущільнювання — перці в цьому рецепті повинні знаходитися
у банку "у вільному плаванні". Заповнену перцем банку заливаємо киплячим
маринадом до верху, потім зафарбовуємо або закриваємо кришкою і відправляємо банку
на зберігання в прохолодне місце.
Закуска з запеченого перцю
Інгредієнти:
- Солодкий перець 3 кг
- Оливкова олія1 склянку
- Гірчиця2 ст. л.
- Мед2 ст. л.
- Сіль1 ч. л.
- Перець горошком1 ч. л.
- Листя лаврушки6 шт.
Спосіб приготування:
Промиваємо перці
і викладаємо їх на деко. Відправляємо в духовку і випікаємо при
температурі 250 градусів, уважно спостерігаючи за процесом. При
подрумянивании нижній частині перців їх слід дістати з духовки. Акуратно
перевертаємо гарячі перці і повторюємо процедуру запікання.
Коли
перці підсмажаться з обох сторін, дістаємо їх з духовки і накриваємо фольгою для полегшення зняття шкірки. Приблизно через 15 хвилин перці повинні
охолонути.
Переходимо до зняття шкірки. Це найзручніше зробити на обробній
дошці, розрізавши його на половинки – очищаємо шкірку тупою стороною ножа, притримуючи перці за ніжку.
Готові перці подрібнюємо ножем або в комбайні
на дрібні шматочки, але не в пасту.
Відправляємо В каструлю олію, гірчицю, мед,
сіль, перець, лаврушку, ставимо суміш на середній вогонь, доводимо до кипіння.
Додаємо нарізаний перець, і, безперервно помішуючи масу дерев'яною ложкою, кип'ятимо
суміш протягом 7 хвилин.
Для цього рецепта ми будемо стерилізувати
банки після заповнення закускою, оскільки в рецепті немає оцту. Заповнюємо
промиті банки готовою сумішшю, злегка постукуючи металевою лопаткою з
стінок кожної банки для того, щоб повітря, що потрапило в суміш при заповненні
банок, вийшов назовні. Потім закручуємо
банки кришками.
Ставимо банки в глибокий лист або
форму для запікання з високими бортиками, наповнену окропом і відправляємо в
духовку, розігріту до 230 градусів. Залишаємо стерилізуватися на 30-40 хвилин. Даємо банкам
охолонути, потім дістаємо їх з духовки, закутуємо рушником і залишаємо на зберігання.
|
|