Запечене куряче філе з баклажанамиДобре в селі влітку… А особливий там рай для гурмана. Можна приготувати самі вигадливі страви з продуктів, які тільки що рохкало, квокали або росли на грядках, підставляючи боки сонцю. Цим ми зараз і спробуємо зайнятися, запропонувавши вашій увазі запечене куряче філе з баклажанами. Все, начебто, досить просто, але смак – дійсно незабутній. Смак літа.
Інгредієнти для приготування запеченого курячого філе з баклажанами:Приготування запеченого курячого філе з баклажанами.Крок 1: займемося філе
Безумовно, готове куряче філе можна придбати в магазині. Але якщо ви вирішили скористатися суто сільськими продуктами, то візьмемося за попередньо оброблену курку. Очистимо м'ясо від кісток. В ідеалі це повинна бути грудка. Але можна, зрозуміло, використовувати не тільки її. Півкілограма філе вийде за приблизними підрахунками з половини великий курки. А зараз м'ясо треба злегка відбити. Тільки саме злегка! Відбивні з дірками, звичайно, не менш смачними, але… Крок 2: на черзі баклажани
Помиємо їх, зріжемо хвостики і акуратно наріжемо уздовж на вузькі смужки. Товщина кожної повинна бути приблизно півсантиметра. Але перш, ніж пускати їх у справу, нарізані баклажани треба злегка посолити і відкласти на півгодинки в бік. Справа в тому, що баклажани нерідко бувають гіркими. Якщо їх посолити, вони виділять сік. Гіркота зникне разом з ним. Отже, сік ми злили. А зараз злегка обсмажимо баклажани на олії з двох сторін. Крок 3: готуємо інші складові
Помідори поріжемо на шматочки. Сир треба натерти на тертці, а часник дрібно порізати. Крок 4: формуємо блюдо
Форму для запікання треба добре змастити олією. А зараз закладаємо в неї шар баклажанів, трохи внахлест один на одного. На них – шар курячих відбивних, потім ще шар баклажанів. Зверху викладемо нарізані помідори, посолити їх і посипаючи нарізаним часником, змастимо майонезом. І з самого верху – шар натертого сиру. Все, можна ставити в духовку. Природно, заздалегідь розігріту. Температура її повинна становити приблизно 180-200 градусів. Запікатися наша страва буде хвилин тридцять. Крок 5: подаємо на стіл
Подаємо гарячим. Акуратно ділимо запіканку лопаткою на порційні шматки і викладаємо на тарілки. Зверху можна посипати зеленню. Приємного апетиту! Поради:
- Куряче філе можна попередньо замаринувати зі спеціями або просто посипати ними перед укладанням у форму. Це якщо ви любите погостріше |
Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!