Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Салат з огірком і артишоками Цей корисний салат самим позитивним чином вплине на вашу красу і здоров'я. Він багатий вітамінами, мінералами та іншими поживними речовинами. Цей корисний салат самим позитивним чином вплине на вашу красу і здоров'я. Він багатий вітамінами, мінералами та іншими поживними речовинами. Інгредієнти:- Шпинат2 чашки
- Моркву1/2 чашки
- Огірок 1/2 чашки
- Артишоки1 чашка
- Авокадо1 шт.
- Насіння конопель1/4 чашки
- Петрушказа смаком
- Базилікза смаком
- Оливкова оліяза смаком
Спосіб приготування:- Шпинат викладіть в миску.
- Моркву, огірок і артишоки розрізати на середні шматочки і також викладіть в миску.
- Авокадо наріжте скибочками і викладіть поверх зелені і овочів.
- Прикрасьте салат насінням конопель, петрушкою і базиліком.
- Заправте невеликою кількістю оливкової олії і подавайте до столу.
|
|