Пряний морквяний салат з фісташками
Хрустка морква, свіжа зелень, кислинка лимона і приємний смак фісташок - вибух смакових відчуттів і текстур, на створення якого знадобиться не так багато часу.
Хрустка морква, свіжа зелень, кислинка лимона і приємний смак фісташок - вибух смакових відчуттів і текстур, на створення якого знадобиться не так багато часу.
Інгредієнти:
- Морква очищена 450 г
- Свіжа кінза 1 чашка
- Несолоні очищені фісташки¼ чашки
- Насіння коріандру¾ ч. л.
- Часник½ зубчики
- Свіжий лимонний сік3 ст. л.
- Червоний перець¼ ч. л.
- Оливкова олія⅓ чашки
- Сільза смаком
Спосіб приготування:- Розігрійте духовку до 180 градусів.
- Натріть моркву на великій тертці.
- Застеліть деко пергаментом для випічки і рівномірно розподіливши на ньому фісташки, обсмажуйте їх протягом 5-7 хвилин, періодично помішуючи. Остудіть і крупно порубаєте.
- Підсмажте насіння коріандру на сковороді до стійкого пряного аромату. Потім вийміть з сковороди і після охолодження подрібніть ножем.
- В мисці енергійно збийте разом дрібно рубаний часник, лимонний сік, червоний перець, нарізані насіння коріандру і оливкове масло, яке поступово вливайте. Ароматну заправку приправте сіллю за смаком.
- Перемішайте моркву з заправкою і залиште на півгодини.
- Перед подачею посипте фісташками, рубаною кінзою і ще раз ретельно перемішайте.