Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Салат з кіноа і нутом Салат з кіноа і нутом володіє цілим рядом корисних властивостей. По-перше, він укріплює імунітет, а, по-друге, допомагає поліпшити роботу травної системи. Салат з кіноа і нутом володіє цілим рядом корисних властивостей. По-перше, він укріплює імунітет, а, по-друге, допомагає поліпшити роботу травної системи.
Інгредієнти: - Кіноа1 чашка
- Консервований нут1 чашка
- Хумус1/2 чашки
- Соус сальса3 ст. л.
- Консервована кукурудза2 ст. л.
Спосіб приготування: - Кіноа відваріть, дотримуючись інструкції на упаковці.
- Нут і кукурудзу відкрийте і злийте воду.
- У мисці змішайте кіноа, консервований нут, хумус і сальсу. Добре перемішайте.
|
|
