Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Салати » Салат з кальмарами і свіжими овочами за 15 хвилин

Салат з кальмарами і свіжими овочами за 15 хвилин

Сьогодні ми покажемо вам, як приготувати вишуканий і легкий салат всього за 15 хвилин, додавши до звичних овочів кальмар з імбиром.

Інгредієнти:

  • Кальмари 1 тушка
  • Помідори1 шт.
  • Червоний лук1 шт.
  • Авокадо1 шт.
  • Лимон1 шт.
  • Перець чилі1/4 шт.
  • Грепфрут1/4 шт.
  • Мелений імбир2 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Перець за смаком

Спосіб приготування

Наріжте кальмар на тонкі смужки. Розігрійте на середньому вогні оливкову олію і обсмажте разом з імбиром 7 хвилин.


Дрібно наріжте помідори і червоний цибулю, покладіть в салатну миску.


авокадо Очистіть від шкірки і наріжте невеликими смужками.
Також наріжте грейпфрут.

Дрібно нашаткуйте четвертинку перчика чилі і все додайте до помідорів і червоного цибулі.


Додайте до овочів обсмажені кальмари, посоліть, поперчіть, полийте лимонним соком.

Можна подавати. Приємного апетиту!