Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Паніні з артишоками, шпинатом і болгарським перцем Хто сказав, що сендвіч не може бути вишуканим? Спробуйте паніні з артишоками, шпинатом і болгарським перцем і ви переконаєтеся в зворотному. Хто сказав, що сендвіч не може бути вишуканим? Спробуйте паніні з артишоками, шпинатом і болгарським перцем і ви переконаєтеся в зворотному. Інгредієнти: - Чебрець1 ч. л.
- Сільза смаком
- Чорний мелений перецьза смаком
- Шпинат200 г
- Оливкова олія3 ст. л.
- Часник2 зубчики
- Артишоки350 г
- Болгарський перець1-2 шт.
- Твердий сир150 г
- Цільнозерновий хліб8 скибочок
Спосіб приготування: - Доведіть велику каструлю з підсоленою водою до кипіння. Поруч поставте чашу з крижаною водою.
- Додайте шпинат в киплячу воду і бланшируйте в протягом 10-20 секунд. Перекладіть шпинат в миску з крижаною водою на кілька хвилин. Процідіть і видаліть зайву вологу. Крупно порубаєте.
- Нагрійте 1 столову ложку олії у великій сковороді на середньому вогні.
- Додайте подрібнений часник. Готуйте, помішуючи, близько 30 секунд.
- Всипте артишоки. Готуйте протягом пари хвилин.
- Коли артишоки почнуть набирати колір, додайте чебрець і листя шпинату. Приправте сіллю і перцем. Зніміть з вогню.
- Розігрійте гриль.
- На 4 скибочки викладіть артишоки і шпинат. Додайте болгарський перець, нарізаний на скибочки, і сир. Накрийте 4 залишилися скибочками хліба.
- Змастіть хліб маслом з обох сторін і обсмажуйте на грилі 4-5 хвилин.
- Подавайте до столу.
|
|