18 крутих вечерь, які ви приготуєте всього за 30 хвилин

Згадайте типовий вечір буднього дня. Після роботи, навчання і інших справ ви повертаєтеся додому з думками про те, що ж приготувати на вечерю для себе і домашніх. При цьому біля плити стояти зовсім не хочеться. Це цінний час краще витратити на те, щоб базікати і обніматися з рідними і близькими.

Вибирати і не доведеться. Хто сказав, що смачний і поживний обід потрібно готувати не менше однієї години? Насправді сама корисна їжа, як правило, досить проста і не вимагає тривалих маніпуляцій на кухні.

Відкриємо вам важливий секрет: щоб приготувати ідеальний вечерю, вам потрібно всього лише 30 хвилин вільного часу. Відкладіть складносурядні страви на вихідні, а в будні готуйте страви з нашого огляду, який ми підготували спільно з Кулінарної Академією Heinz. Приємного апетиту!

Паста — це класний варіант вечері, коли часу на приготування не так багато. Кулінарна Академія Heinz ділиться рецептом ароматною і живильної пасти з овочами. Цей вечерю можна подати до столу як в звичайний день, так і якщо раптово навідалися гості.

Курка — це універсальний продукт, з якого можна приготувати величезну кількість смачних і досить оригінальних страв. Після важкого трудового дня радимо зупинити свій вибір на курячому філе зі шпинатом. Просто, швидко і дуже смачно!

В азіатській кухні багато крутих рецептів, процес приготування яких займає не більше півгодини. Кулінарна Академія Heinz знає безліч оригінальних страв і охоче ділиться рецептами — наприклад, способом приготування супу з гречаною локшиною, овочами і тофу. Дуже поживно і смачно!

Томатний суп з хрустким беконом розтопить серця навіть найбільш вибагливих гурманів. Ви можете здивуватися, але приготувати цю вишукану страву можна всього лише за півгодини. Оригінальний смак і апетитний аромат цього супу ви запам'ятаєте надовго.

Бефстроганов — це популярне і дуже смачне блюдо. Кулінарна Академія Heinz знає, як приготувати його швидко. На ідеальний вечерю ви витратите не більше півгодини. Подавайте бефстроганов з пюре з селери.

Стейк — це ще один безпрограшний варіант швидкого, але смачної вечері. Ніжний яловичий стейк обсмажують з розмарином до золотистої скоринки. Зелений гарнір готують в бальзамічний соусі. До речі, овочі та зелень на гарнір вибрані невипадково. Вони зроблять страву більш легким і поліпшать процес переварювання м'яса.

Риба, запечена в папері, вийде дуже соковитою і апетитною, адже вона готується у власному соку. Пропонуємо побалувати домашніх фореллю, запеченої в папері з картоплею. Від вас буде потрібно мінімум зусиль. Потрібно підготувати інгредієнти і чекати, коли ідеальний вечерю буде готовий.

Грузинська кухня славиться великою кількістю ароматних, яскравих і поживних страв. До них відноситься, наприклад, лобіо. Його готують з квасолі, яка є цінним джерелом рослинного білка і ідеально вписується в вечірній прийом їжі.

Ніжні оладки з сьомги зі шпинатом сподобаються не тільки дорослим, але й дітям. Це блюдо вам вдасться приготувати всього за 30 хвилин. Подавайте його з улюбленим гарніром або поекспериментуйте і викладіть оладки на подушку з ароматного соусу. Це може бути, наприклад, гуакомоле з авокадо.

Хто сказав, що не можна вечеряти піцою? Навіть не намагайтеся згадати номер служби доставки, адже смачну піцу Маргариту в цей раз ви будете готувати вдома. Упаковка тесту напевно знайдеться в будь-якому холодильнику. Попросіть домашніх розморозити його заздалегідь, щоб процес приготування вечері зайняв всього 30 хвилин.

Швидко не означає максимально просто. За півгодини можна приготувати навіть оригінальні гастрономічні шедеври із екзотичних країн. Візьміть на замітку рецепт каррі з креветками і кукурудзою в кокосовому молоці. Це популярне блюдо в Таїланді. Варто спробувати!

Італійська паста хороша тим, що в переважній більшості випадків навіть на хитромудрі рецепти потрібно в середньому 30 хвилин. Саме так йдуть справи з фарфалле з копченої форелі. Використання копченої форелі помітно скорочує час приготування цієї страви, а смак від цього анітрохи не страждає.

Гречана локшина з куркою і овочами стане ідеальним завершенням трудового дня. Чекати цієї страви довго не потрібно, адже весь процес в середньому займає півгодини. Готують це блюдо або в спеціальному воке, або у звичайної керамічної сковороді.

Теплий салат стане прекрасною альтернативою повноцінному вечері. Він не менш смачний і поживний, ніж паста або легкий суп. Романо володіє ніжним і соковитим смаком, а в поєднанні з курячою печінкою проявляє себе просто чудово. Ділимося рецептом.

Для приготування ще одного легендарного італійського страви — різотто — багато варять рис до стану аль денте. Такий підхід має право на існування, але для різотто з лисичками ми радимо відварити рис до готовності. Це блюдо буквально тане в роті!

Тунець містить в своєму складі велику кількість поживних і корисних речовин, серед яких поліненасичені жирні кислоти омега-3. Вони підвищують імунітет, покращують обмінні процеси в організмі, зміцнюють серце і судини. Це ідеальний продукт для вечері. Розповідаємо, як приготувати тунця в паніровці з пряних спецій з брокколі.

Овочі на вечерю — це круто. Щоб вони вийшли більш поживними, радимо запекти їх в духовці. Такий спосіб приготування дозволяє зберегти максимум вітамінів і робить смак овочів яскравіше. Ділимося рецептом салату з цвітної капусти та печеного перцю.

Спочатку рататуй готували французькі селяни з усіх інгредієнтів, які у них були під рукою. Це було цілком доступне і смачне блюдо. Сьогодні рататуй подають у всіх преміальних ресторанах Парижа. Ділимося рецептом швидкого рататуя, який прикрасить ваш вечеря.