Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Чорничний тарт Десерти люблять всі, а от зайві калорії нікому не подобаються. Ділимося рецептом корисного і смачного чорничного тарта, який не відкладеться на стегнах. Десерти люблять всі, а от зайві калорії нікому не подобаються. Ділимося рецептом корисного і смачного чорничного тарта, який не відкладеться на стегнах. Інгредієнти:- Миндаль1/2 чашки
- Кокосове масло1 ст. л.
- Кленовий сироп1 ст. л.
- Черника1 чашка
- Кокосова стружка2 ст. л.
Спосіб приготування:- Подрібніть мигдаль в порошок за допомогою кухонного комбайна.
- Додайте кокосове масло і кленовий сироп. Збийте ще раз на максимальній швидкості, щоб утворилася густа липка і маса.
- Викладіть отриману суміш на дно формочок для тарти. Відправте в холодильник на 30-60 хвилин.
- Заповніть основу чорницею і кокосовою стружкою, подрібненої в пил.
- Подавайте до столу.
|
|
