Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Корисні цукерки з полуницею та вівсяними пластівцями Хто сказав, що цукерки і здорове харчування несумісні? Ділимося класним рецептом корисних цукерок з полуниці і вівсяних пластівців. Хто сказав, що цукерки і здорове харчування несумісні? Ділимося класним рецептом корисних цукерок з полуниці і вівсяних пластівців.
Інгредієнти: - Полуниця200 г
- Кокосова стружка 1 чашка + 2,5 ст. л.
- Вівсяні пластівці 3/4 чашки
- Насіння чіа2 ст. л.
- Кокосове масло2 ст. л.
- Порошок асаї 2 ч. л.
Спосіб приготування: - Подрібніть полуницю в блендері до однорідного стану.
- Потім додайте інші інгредієнти і ще раз збийте.
- З допомогою столової ложки сформуйте кульки і покладіть їх у миску з кокосовою стружкою. Обваляйте.
- Відправте в холодильник на пару годин, а потім подавайте до столу.
|
|
