Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Запіканка з куркою і селерою Пропонуємо вам спробувати дуже ситний варіант найніжнішої запіканки з куркою, селерою і шпинатом. Виходить не тільки смачно, але і корисно. Пропонуємо вам спробувати дуже ситний варіант найніжнішої запіканки з куркою, селерою і шпинатом. Виходить не тільки смачно, але і корисно. Інгредієнти: - Куряче філе 450 г
- Корінь селери 450 г
- Нут консервований 250 г
- Шпинат 100 г
- Цибулю 1 шт.
- Яйце куряче 2 шт.
- мигдальна Борошно 30 г
- Гірчиця діжонська 30 г
- Петрушка кілька гілочок
- Часник в порошку за смаком
- Сіль, перець за смаком
- Олія оливкова 2 ст. л.
Спосіб приготування: - Корінь селери очистити і нарізати кубиками. Відварити в киплячій підсоленій воді протягом 10 хвилин. Злити воду, а потім розім'яти селера в пюре.
- Цибуля очистити і дрібно нарізати. Куряче філе нарізати середніми кубиками.
- Обсмажити цибулю на нагрітої з оливковою олією сковороді. Додати куряче філе і готувати 10 хвилин. Далі додати 150 грамів нуту, нарубану петрушку і нарізаний шпинат. Готувати 3-5 хвилин.
- Додати в сковороду пюре із селери, гірчицю, часник в порошку, сіль і перець. Перемішати і викласти все у форму для запікання.
- Залишився нут подрібнити в блендері на пюре. Додати мигдалеву борошно і яйця. Ретельно перемішати і рівномірно розподілити отриману масу на запіканку.
- Готувати страву в попередньо розігрітій до 200С духовці 30 хвилин.
|
|