Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Салат з куркою та картоплею Незвичайний салат з картоплею, куркою і солодким перцем подається теплим, а в якості заправки тут виступає незвичайний соус з анчоусами. Виходить дуже пікантно. Незвичайний салат з картоплею, куркою і солодким перцем подається теплим, а в якості заправки тут виступає незвичайний соус з анчоусами. Виходить дуже пікантно. Інгредієнти:- Куряче філе 2 шт.
- Болгарський перець червоний 1 шт.
- Картопля відварна 150 г
- Лук червоний невеликий 1 шт.
- Куркума в порошку 1/2 ч. л.
- Рукола невелика жменя
- Каперси за смаком
- Петрушка невеликий пучок
- Лимон 1 шт.
- Філе анчоуса 2 шт.
- Олія оливкова 5 ст. л.
- Сіль, перець за смаком
Спосіб приготування: - Нарізати петрушку, змішати її з дрібно нарізаними анчоусами. Додати 2-3 столові ложки оливкової олії, 2 столові ложки лимонного соку і натерту на дрібній тертці цедру. Поперчити, перемішати і дати настоятися.
- Нарізати перець невеликими скибочками, відварну картоплю – кружечками, а попередньо очищений червоний цибулю – кубиками.
- На розігрітій і змащеній олією сковороді обсмажити перець 3-4 хвилини, потім додати картоплю і цибулю. Готувати ще 5 хвилин.
- На інший розігрітій і змащеній олією обсмажити нарізане середніми кубиками куряче філе по 3 хвилини з кожного боку, посипати куркумою, посолити і поперчити.
- Викласти в салатник теплі обсмажені овочі і куряче філе. Додати рукколу і полити заправкою з анчоусами. Прикрасити каперсами.
|
|