Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Юшка з сочевиці та нуту Дуже ситна юшка з сочевиці і нуту замінить вам як основне страви, так і суп. Густоту юшки ви можете регулювати в процесі готування, додатково додаючи воду. Інгредієнти: - Сочевиця 320 г
- Нут консервований 320 г
- Цибулю середній 1 шт.
- Морква середня 3 шт.
- Томати консервований 250 г
- Часник 2 зубчики
- Корінь імбиру (тертий) 1 ч. л.
- Бульйон овочевий 2 л
- Лимон 1/2 шт.
- Коріандр середній пучок
- Козячий сир за смаком
- Паприка 2 ч. л.
- Кмин в порошку 2 ч. л.
- Кориця в порошку 1 ч. л.
- Сіль, перець за смаком
- Олія оливкова 2 ст. л.
Спосіб приготування: - Цибуля і часник очистити і дрібно нарізати. Морква також очистити, а потім нарізати кружечками.
- В глибокій сковороді, нагрітої з оливковою олією, обсмажити цибулю і часник на сильному вогні 1-2 хвилини. Далі додати моркву, сиру сочевицю і нарізані кубиками томати.
- Залити все овочевим бульйоном, посипати прянощами, посолити і поперчити. Перемішати і варити на повільному вогні близько 3 годин, поки сочевиця повністю не розвариться.
- За необхідності у процесі готування можна підливати воду.
- Далі додати в блюдо нут, відкинутий попередньо на друшляк, сік половини лимона і нарізаний коріандр. Тушкувати ще 15 хвилин.
- Перед подачею додати козячий сир.
|
|