Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Суп-пюре з буряком і нутом З нуту і буряків виходить дуже ніжний, але ситний суп-пюре. Ми використовували в рецепті вершкове масло і вершки, але ви можете приготувати і повністю веганські варіант. З нуту і буряків виходить дуже ніжний, але ситний суп-пюре. Ми використовували в рецепті вершкове масло і вершки, але ви можете приготувати і повністю веганські варіант. Інгредієнти: - Буряк середня 5-6 шт.
- Нут консервований 450 г
- Бульйон овочевий 1,5 л
- Масло вершкове 10 р
- Олія оливкова 1 ст. л.
- Цибулю середній 1 шт.
- Часник 3 зубчики
- Кмин в порошку 1 ст. л.
- Паста тахін 3 ст. л.
- Сіль, перець за смаком
- Вершки за бажанням
Спосіб приготування: - Буряк очистити і нарізати невеликими кубиками. Нут відкинути на друшляк і промити холодною водою.
- нагрітої з оливковою і вершковим маслом глибокій сковороді обсмажити очищений і дрібно нарізаний лук. Потім додати очищений і видавлений часник, а також кмин. Готувати ще хвилину.
- Додати в сковороду буряк і нут, залити все бульйоном і варити на середньому вогні близько 25 хвилин, періодично помішуючи.
- Подрібнити суп у блендері до отримання однорідної консистенції і перелити в каструлю з товстим дном. Додати тахін і варити на повільному вогні, не доводячи до кипіння, ще 10-15 хвилин. Посолити і поперчити.
- Подавати, додавши вершки або додаткову порцію пасти тахині.
|
|