Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Крем-суп зі шпинатом на кокосовому молоці Приготування цього супу не зажадає від вас ніяких особливих зусиль. Все робиться дуже просто і швидко, так що обов'язково збережіть наш рецепт і спробуйте його приготувати. Приготування цього супу не зажадає від вас ніяких особливих зусиль. Все робиться дуже просто і швидко, так що обов'язково збережіть наш рецепт і спробуйте його приготувати. Інгредієнти: - Шпинат 100 г
- Селера 4 стебла
- Картопля 150 г
- Кокосове молоко 200 мл
- Цибулю середній 1 шт.
- Часник 1 зубчик
- Куркума 1/2 ч. л.
- Сіль, перець за смаком
- Олія оливкова 1 ст. л.
Спосіб приготування: - Цибуля і часник очистити, дрібно нарізати і обсмажити в нагрітої з оливковою олією каструлі з товстим дном. Посипати куркумою і перемішати.
- Додати в каструлю очищений і нарізаний кубиками картоплю. Злегка його обсмажити разом з цибулею і часником.
- Далі додати нарізану селеру і шпинат. Залити інгредієнти літром води, посолити, поперчити і варити на середньому вогні близько 30 хвилин.
- Подрібнити готовий суп заглибним блендером до однорідної консистенції, додати кокосове молоко і перемішати.
|
|