Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Салати » Салат з печеною бататом

Салат з печеною бататом

Салат в мексиканському стилі з солодким картоплею, квасолею, кукурудзою і солодким перцем і зеленню.
Батат часто продається в гіпермаркетах, і його легко знайти в інтернет-магазинах. Радимо використовувати цей поки ще незвичний інгредієнт. Він додасть новий відтінок смаку багатьом стравам. Цього разу пропонуємо приготувати салат в мексиканському стилі.

Інгредієнти:
  • Батат500 г
  • Оливкова олія2 ст. л.
  • Сіль1/2 ч. л.
  • Перець1/2 ч. л.
  • Червона або чорна квасоля, консервована400 г
  • Зелена цибуля3 пера
  • Червоний солодкий перець1 шт.
  • Кукурудза, консервована200 г
  • Кінза, листя1/2 чашки
  • Мед2 ст. л.
  • Діжонська гірчиця2 ст. л.
  • Лимонний сік2 ст. л.
  • Оливкова олія2 ст. л.
  • Сіль1/2 ч. л.
  • Перець1/2 ч. л.
Спосіб приготування:
  1. Розігрійте духовку до 200 С. Застеліть деко папером для випічки.
  2. Бататы почистити, порізати на кубики із стороною 2 см. Покласти на деко в один шар. Посолити, поперчити і полити олією. Запікати 40 хвилин до повної готовності.
  3. Злийте рідину з квасолі та кукурудзи, покладіть в салатник.
  4. солодкий перець Наріжте невеликими кубиками, покладіть в салатник.
  5. Подрібнити кінзу і зелену цибулю, покладіть в салатник.
  6. Приготуйте заправку. Для цього збийте мед, гірчицю, лимонний сік, олію, сіль і перець.
  7. Коли батат приготується, дайте йому трохи охолонути, покладіть в салатник і заправте.