Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Супи » Овочеві супи » Пісний суп з нутом

Пісний суп з нутом

Моя бабуся творить пісний суп з нутом у дні «великого посту», і весь будинок наповнюється пахощами спецій, ароматних трав і овочів. Виявляється, їсти смачно в пост дуже просто, головне знати, як готуються, легкі і дуже смачні страви!

Інгредієнти для приготування пісного супу з нутом:

  1. Нут – 1 склянку (вимочений 12 годин)
  2. Картопля – 2 штуки (великі)
  3. Вода чиста дистильована – 1 – 1, 5 літра
  4. Олія рослинна – 2 столові ложки
  5. Часник – 2 зубчики
  6. Цибуля ріпчаста – 1 штука
  7. Помідор – 2 штуки (середні)
  8. Перець салатний – 1 штука
  9. Сік лимонний концентрований – 1 столова ложка – або за смаком
  10. Сіль – за смаком

Спеції і трави:

  1. Кмин насіння – 1 чайна ложка
  2. Корінь імбиру сушений мелений – 1 столова ложка
  3. Часниковий порошок – 1 столова ложка
  4. Перець червоний мелений – чверть чайної ложки або по смаку
  5. Куркума – 1 чайна ложка
  6. Чорний перець - за смаком
  7. Лист лавра – 2 – 3 штуки
  8. Гвоздика – 2 штуки

Інвентар:

  1. Глибока миска
  2. Чайна ложка
  3. Столова ложка
  4. Обробна дошка
  5. Ножа
  6. Глибока тарілка – 4 штуки
  7. Казан з кришкою
  8. Кухонна лопатка
  9. Плита
  10. Мірний стакан (для води)
  11. Друшляк
  12. Ополоник

Приготування пісного супу з нутом.

Крок 1: готуємо нут

нут в мисці

В першу чергу хочу сказати, що нут я підготувала заздалегідь, вимочувала його у звичайній холодній воді протягом всієї ночі, за цей час він пом'якшав і збільшився у 2 рази. Ну, а якщо час підтискає можна вимочувати його не менш 5 –6 годин разом з ½ столової ложки харчової соди! Тому краще планувати приготування цього супчика за 6 – 12 годин до варки!


Крок 2: готуємо інгредієнти для супу

цибуля, картопля, зелений перець

Після закінчення потрібного часу, в моєму випадку через 12 годин, починаємо підготовку всіх інших продуктів необхідних для приготування пісного супу. Картопля з цибулею і часником чистимо від шкірки, знімаючи її тонким шаром з овочів. Салатний перець розрізаємо уздовж, видаляємо насіння і плодоніжку. Промиваємо всі вищевказані овочі разом з помідорами під холодною проточною водою від будь-якого роду забруднень. Після сушимо паперовими кухонними рушниками.

картопля на дошці

Потім по черзі викладаємо інгредієнти на обробну дошку і нарізаємо, картопля, скибочками або четвертинками, головне щоб шматочки не перевищували в товщині 4 сантиметрів. Відразу перекладаємо овоч в глибоку миску і заливаємо звичайною проточною водою так, щоб рідина повністю покривала. Таким чином, можна уникнути небажаного потемніння бульбоплодів.

лук на дошці

Цибуля режим кубиком діаметром до 1 сантиметра.

перець нарізка

Салатний перець нарізаємо соломкою, кубиками або півкільцями товщиною до 1 сантиметра

томати на дошці

Помідори кубиками діаметром до 2 сантиметрів.

часник на дошці

Часник рубаємо ножем на дрібні шматочки довільного розміру, з таким діаметром - « чим менше, тим краще». Розкладаємо овочеві нарізки по окремих глибоких тарілках. Також ставимо на кухонний стіл рослинне масло, концентрований лимонний сік, сіль, усі зазначені в інгредієнтах спеції і мірний стакан з потрібною кількістю чистої дистильованої води, останній інгредієнт можна регулювати, це залежить від того, який суп ви хочете зварити більш або менш густий.


Крок 3: готуємо пісний суп з нутом

вода зі спеціями

Тепер вибираємо посуд для приготування супу, найкращий варіант це казан, але якщо в будинку його немає, тоді підійде противопригарная глибока каструля з товстим дном. Включаємо плиту на середній рівень, ставимо на неї казан і вливаємо в ємність 2 столові ложки рослинної олії. Коли жир розігріється додаємо в казан насіння кмину, гвоздику, лист лавра, пару раз перемішуємо спеції з гарячим жиром і даємо їм розпустити свій аромат протягом 1 хвилини.

цибулю і перець в казані

Відразу ж після цього закидаємо в олія ріпчаста цибуля, часник, зелений перець, трохи солі і тушкуємо інгредієнти протягом 3 – 4 хвилин помішуючи кухонних лопаткою.

томати в казані

Потім додаємо до них подрібнені томати, всі спеції і тушкуємо інгредієнти протягом 2 – 3 хвилин.

нут і картоплю в казані

Одночасно з гасінням овочів, скидаємо нут на друшляк, промиваємо під проточною водою і перекидаємо в казан до інших складових супу. Туди ж відправляємо картоплю попередньо злив з нього воду.

пісний суп з горохом нутом

Продовжуємо тушкувати інгредієнти ще 2 – 3 хвилин періодично помішуючи їх кухонних лопаткою.

суп в казані

Потім вливаємо в казан потрібну кількість чистої дистильованої води, концентрованого лимонного соку, перемішуємо масу столовою ложкою, пробуємо на смак і, якщо треба, додаємо трохи солі і спецій. Накриваємо ємність кришкою, зменшуємо температуру плити на рівень між малим та середнім. Варимо суп протягом 1 години, 30 хвилин до повної готовності або до повного пом'якшення нуту, не знімаючи з ємності кришку!

суп в тарілці

За цей час всі овочі, крім картоплі та гороху майже розваряться до стану пюре, від цього суп стане насичений, густий. Нут з клубнеплодами збережуть свою форму, але при цьому дійдуть до повної готовності. Після закінчення потрібного часу вимикаємо плиту і даємо супу настоятися 10 хвилин під закритою кришкою. Потім за допомогою ополоника розливаємо суп по глибоких тарілках і подаємо на стіл.


Крок 4: подаємо пісний суп з нутом

суп з нутом і овочами

Пісний суп з нутом подається в гарячому вигляді як перша страва до обіднього столу. За бажанням це страва можна доповнити відвареним рисом і посипати дрібно подрібненою зеленню кропу, кінзи, петрушки та зеленої цибулі. Дуже насичений, ароматний і смачний супчик порадує всю вашу родину! Готуйте і насолоджуйтеся!

Приємного апетиту!


Поради:

– Якщо ви будете готувати суп в скороварці, тоді він дійде до повної готовності через 30 – 35 хвилин.

– Якщо ви використовуєте для приготування консервований нут, тоді суп буде готуватися в казані не більше 40 хвилин.

– Спеції, зазначені в інгредієнтах можна доповнити майораном і чебрецем.