Салати

Дуже свіжий і незвичайний салат з безліччю спецій легко трансформується в начинку для тако, якщо загорнути його в корж з кукурудзяного або пшеничного борошна.

З давніх часів в їжу використовували редьку. На Русі редьку вживали з заправкою з соняшникової олії, або квасом. Їли з кашею, маком, з млинцями, навіть примудрялися варити з неї кисіль і заварювали чай. На даний момент редьку стали вводити в свій раціон все рідше і рідше, хоча корисність її від цього не зменшилася. Пропоную вам свій варіант салату з редьки з морквою , в якому міститься величезна кількість вітамінів і корисних властивостей для шлунка.

Нещодавно в гостях спробувала надзвичайно смачний салат з виноградом і креветками . Виявилося, що він не тільки яскравий, смачний, ароматний і поживний, але ще й корисний. Справа в тому, що креветки і виноград багаті вітамінами, і часто їх рекомендують вживати при різних дієтах.

Приготуйте вишуканий салат з виноградом і руколою. Його доповнить червоне або біле вино.Приготуйте вишуканий салат з виноградом і руколою. Його доповнить червоне або біле вино. Інгредієнти:Червоний виноград220 г Лук-шалот1 ст. л. Червоний винний оцет1 ст.

Коли в салаті є корисні овочі, фрукти та зелень, він цілком може претендувати на звання ідеального.Коли в салаті є корисні овочі, фрукти та зелень, він цілком може претендувати на звання ідеального. Інгредієнти:Сухарики2 склянки Оливкова олія1 ст. л.

Диня з шинкою - це класичне поєднання, але можна трохи урізноманітнити блюдо, якщо додати моцарелу, пармезан і кедрові горішки. Виходить дуже класний салат.Інгредієнти: Диня маленька 2 шт.

Простий і дуже смачний салат, який сподобається як дорослим, так і дітям. Салат з креветками і ананасом  - вишукане блюдо, ідеально відповідні для урочистих випадків, на свято або званий обід. При цьому готується досить швидко і легко.

Дуже простий і шалено смачний салат на швидку руку чудово втамовує розбурхане почуття голоду і стане паличкою-виручалочкою, якщо несподівано нагрянули гості.

Це простий рецепт дуже цікавого салату «Гранатовий їжачок» .  Він, крім його особливого смаку, відрізняється  креативністю оформлення.  Страва являє собою листковий салат, оформлений у вигляді їжака. Їм можна порадувати себе, близьких, а також приємно здивувати  осіб, подавши цей унікальний  продукт кулінарної творчості до столу.   Салат не містить зайвих калорій, і шкідливих речовин, що робить його дуже корисним та цінним в нашому раціоні.

Капуста кале є цінним джерелом вітамінів та мінералів. Приготуйте її з часником і лимоном. Відмінний гарнір або салат на обід і на вечерю.Капуста кале є цінним джерелом вітамінів та мінералів. Приготуйте її з часником і лимоном.

Усілякі страви повинні радувати нас не тільки своїм смаком, але і своїм зовнішнім виглядом. Вчені довели, що колір і вигляд їжі збуджують апетит не менше, ніж її  смак і аромат. Тому якщо ви хочете приготувати що-небудь не тільки воістину  смачненьке, але незвичайне і оригінальне, то можете скористатися простим і в той же час цікавим рецептом салату під назвою «Білий тигр» .

Ідеальний варіант легкого й корисного перекусу з багатим вмістом вітамінів А, С і Е, а також клітковини і фолієвої кислоти.Ідеальний варіант легкого й корисного перекусу з багатим вмістом вітамінів А, С і Е, а також клітковини і фолієвої кислоти.

Картопля з грибами є абсолютно безпомилковим стравою як ситного гарніру, так і в якості салату. Вся незвичайність цього салату полягає в заправці.Картопля з грибами є абсолютно безпомилковим стравою як ситного гарніру, так і в якості салату.

Любите оригінальні і незвичайні поєднання? Тоді обов'язково спробуйте салат з полуницею та ревенем.Любите оригінальні і незвичайні поєднання? Тоді обов'язково спробуйте салат з полуницею та ревенем.

Класний салат з кавуном, беконом і шпинатом стане вашим річним фаворитом.Класний салат з кавуном, беконом і шпинатом стане вашим річним фаворитом.

Дуже простий і дуже смачний салат можна приготувати з помідорів і оливок.Дуже простий і дуже смачний салат можна приготувати з помідорів і оливок. Інгредієнти:Моцарелла300 г Помідори3 шт.

В Італії макарони використовують навіть при приготуванні салатів, що робить їх більш поживними. Радимо вам теж спробувати.В Італії макарони використовують навіть при приготуванні салатів, що робить їх більш поживними. Радимо вам теж спробувати.

Свіжість раннього літа на вашому столі. Чудовий салат з простих продуктів для тих. Зелень, горіхи та овочі - краще поєднання для здорового харчування.Інгредієнти: Для салату: Салат 6 головокСпаржа консервированна200 гРедис10 шт.

Консервована біла квасоля ідеально підходить для ситного, але легкого обіду. Подавайте її з зеленню і лимоном.Консервована біла квасоля ідеально підходить для ситного, але легкого обіду. Подавайте її з зеленню і лимоном.

Цей салат сміливо може зійти за повноцінне блюдо. А вся справа в кіноа, адже це дуже поживний і смачний продукт.Цей салат сміливо може зійти за повноцінне блюдо. А вся справа в кіноа, адже це дуже поживний і смачний продукт.