Салати

В пост досить складно споживати звичне кількість протеїну і особливо від цього страждають люди, які активно займаються спортом. На допомогу приходить рослинний білок - їм багатий цей ситний салат.

Це багатогранне блюдо запросто зіграє роль гарніру до смаженої риби або креветок в паніровці, а в компанії з кукурудзяними чіпсами стане легким, але живильним салатом.

Смачний салат повинен бути виконаний в кращих традиціях правильного харчування. Пропонуємо один з таких рецептів.Смачний салат повинен бути виконаний в кращих традиціях правильного харчування. Пропонуємо один з таких рецептів. Інгредієнти:Апельсин1 шт.

Грайте фарбами і смаками, змішуйте червоне з зеленим і жовтим, солодке з солоним і прісним, спробуйте тайську кухню. Оригінальний салат за цим рецептом - ціла веселка вражень.Інгредієнти: Помело, очищений2 чашкиЧасник1 зубчикПерець-Чилі1 шт.

Такий теплий салат можна приготувати всього лише за 30 хвилин. Ідеально підійде до будь-якого святкового столу.Такий теплий салат можна приготувати всього лише за 30 хвилин. Ідеально підійде до будь-якого святкового столу.

Для приготування цього салату можна використовувати практично будь-яку крупу, але ми рекомендуємо брати вже готову суміш круп, щоб смак був оригінальніше і більш насиченим.Інгредієнти: Суміш круп 200 г Буряк відварна 1 шт.

Як чудово за столом отримати порцію вітамінів і корисних речовин, насолодитися стравою і зарядитися гарним настроєм на цілий день! І це все можна отримати, покуштувавши чудовий Салат з китайської капусти і креветок . Це все тому, що поєднання таких компонентів у страві, як креветки і пекінська капуста, дають приємний смак і аромат. До того ж, цей салат не відніме у вас багато часу, і ви отримаєте справжнє задоволення від приготування цієї страви.

Про що мрієте ви, коли проводите час на кухні і готуєте їжу? Ми пропонуємо вам приготувати унікальний  салат «Куди приводять мрії» , який  стане справжнім витвором мистецтва на  столі. Всі ваші бажання ви можете реалізувати, прикрашаючи дане блюдо. По праву воно введе в шок кожного, хто побачить цей шедевр. Причому, не обов'язково бути художником, щоб створювати картини на поверхні салату. Потрібно просто включити фантазію і запастися крапелькою терпіння.

Досить нетрадиційний, але чудовий салат з гребінцями і беконом. Незвичайне смакове поєднання і особлива заправка роблять це блюдо неповторним.Досить нетрадиційний, але чудовий салат з гребінцями і беконом.

Потрібна ідея смачного і легкого літнього обіду або вечері? Спробуйте з'єднати запечену сьомгу зі свіжою лохиною, волоськими горіхами і листочками міні-шпинату.

Картопляний салат тільки за назвою схожий на салат. Він може виступити в ролі гарніру або навіть самостійного блюда.Картопляний салат тільки за назвою схожий на салат. Він може виступити в ролі гарніру або навіть самостійного блюда.

Салат з бруквою, яблуком і гарбузом хороший сам по собі. Їм можна ситно перекусити в жаркий літній вечір.Салат з бруквою, яблуком і гарбузом хороший сам по собі. Їм можна ситно перекусити в жаркий літній вечір.

У цьому салаті поєднуються оригінальні і дуже корисні інгредієнти. Це варто спробувати!У цьому салаті поєднуються оригінальні і дуже корисні інгредієнти. Це варто спробувати!Інгредієнти:Мандариновий сік1/2 чашки Халапеньо1 шт.Лук-шалот1 шт.

Зелені салати найкорисніші. Готуйте їх, навіть не замислюючись!Зелені салати найкорисніші. Готуйте їх, навіть не замислюючись! Інгредієнти: Оливкова олія3 ст. л.Яблучний оцет2,5 ст. л. Естрагон1,5 ст. л. Лимонний сік2 ч. л. Цукор-пісок1/4 ч. л.

Смачно, просто, швидко і корисно. Цей салат - справжня знахідка для тих, хто намагається скинути зайву вагу.Смачно, просто, швидко і корисно. Цей салат - справжня знахідка для тих, хто намагається скинути зайву вагу.

Навіть простий салат з тертої моркви може стати смачніше і незвичніше. Для цього достатньо приготувати класну заправку.Навіть простий салат з тертої моркви може стати смачніше і незвичніше. Для цього достатньо приготувати класну заправку.

Цей салат, здавалося б, включив в себе самі непоєднувані продукти - пікантний бекон, солодку полуницю, соковите авокадо, кислуватий бальзамічний оцет.

Зараз, в розпал грибного сезону, ми пропонуємо вам смачний осінній варіант теплого салату з лисичками.Зараз, в розпал грибного сезону, ми пропонуємо вам смачний осінній варіант теплого салату з лисичками.

У кожної господині є своє фірмове блюдо, яке виходить у неї краще за інших. Салат "Фірмова фішка" названий так, тому що він успішно вийде у кожного, навіть початківця кулінара, а його незвичайний склад і яскравий смак ніколи не видасть секретів і простоти його приготування. Цей салат ідеально підійде для святкового столу і стане приємним різноманітністю серед традиційних звичних страв. Може бути це стане і Вашою фірмовою фішкою?

Любите салат Цезар і експериментувати? Підсмажена на грилі спаржа замінює звичайну курку, але смак тільки виграє при цьому.Любите салат Цезар і експериментувати? Підсмажена на грилі спаржа замінює звичайну курку, але смак тільки виграє при цьому.