Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Салати



Рецепти:


Креветки багаті протеїном, аскорбіновою кислотою і кальцієм, містять мінеральні солі, білки, нежирні кислоти, цинк, калій і таурин. Завдяки останньому наші м'язи володіють еластичністю і хорошим тонусом. Крім того, креветки є малокалорійним продуктом.

Корисний і дивно смачний салат, особливу пікантність якому надає заправка.Корисний і дивно смачний салат, особливу пікантність якому надає заправка.Інгредієнти: Капуста кале кілька листків Авокадо 1 шт. Кешью жменю Помідори черрі жменю Родзинки 1 ст. л.

Цей салат готується буквально за лічені хвилини, а його головною особливістю є заправка з соєвого соусу і насіння кунжуту.Цей салат готується буквально за лічені хвилини, а його головною особливістю є заправка з соєвого соусу і насіння кунжуту.

Що може бути ще корисніше і поживнішою, враховуючи те, що це ще й смачно, як салат з креветками і кальмарами . Це справжнє святкове блюдо, яке зможе прикрасити ваш стіл і в звичайний день. Ніжне м'ясо кальмарів і креветок так і тануть у роті, залишаючи за собою незабутнє і приємний післясмак. Зручно ще те, що на приготування цієї страви вам знадобиться трохи часу, але зате ви отримаєте величезне задоволення від його приготування.

Бразильський салат з омарами - це досить простий, але дуже смачний рецепт одного відомого по всій Бразилії страви. Я ще не знала таких людей, які б відмовилися спробувати екзотичну страву. Його ви зможете приготувати на будь-яке свято і тим самим здивуйте навіть найболючіших гостей, а також істинних гурманів. Спробуйте і ви не пошкодуєте!

З кавуна можна приготувати класний салат. І він зовсім не фруктовий. Ділимося рецептом.З кавуна можна приготувати класний салат. І він зовсім не фруктовий. Ділимося рецептом.

Рибний салат з тунцем і виноградом має вишуканий і незвичайний смак. Такий салат дуже поживний і легкий одночасно, підійде як для ранкового сніданку, так і для обіднього перекусу.

Салат з куркою по-московськи володіє дуже яскравим та оригінальним смаком. Вся справа в тому, що він містить у собі і куряче м'ясо,  і копчене,  і навіть крабове. Дане поєднання дуже гармонійно, хоч і звучить досить незвично. Дані інгредієнти добре підкреслюються маринованими огірками і кукурудзою. В цілому, страва виходить дуже ситним і апетитним. А приготування його у вас не відніме багато часу і,  відповідно, сил.

Салат з індичкою може бути досить легким. Радимо приготувати такий хрусткий салат на обід або на вечерю.Салат з індичкою може бути досить легким. Радимо приготувати такий хрусткий салат на обід або на вечерю.

Дуже соковитий, смачний і корисний салат з манго, авокадо і креветками, посипаний горіхами і насінням кунжуту, прикрасить будь-який стіл. Рекомендуємо спробувати.

Такі ситні салати прийнято називати Будда-боулами. Це новий кулінарний тренд, захопив всю Європу. Ви можете експериментувати і додавати свої улюблені інгредієнти.Інгредієнти: Квасоля біла 200 г Кіноа 150 г Авокадо 1 шт.

Салат Чингіз-Хан досить незвичайне блюдо, так як в його склад входять не поєднувані інгредієнти. І найцікавіше те, що головним складовим страви виступає пшенична крупа. Хоча з  іншого боку, його можна готувати цілий рік, так як всі необхідні продукти можна знайти в будь-якому місці і у всі часи. Що дуже зручно, погодьтеся…

В даному випадку ми використовуємо фіолетову капусту калі, але і традиційна зелена теж відмінно підійде. Такий салат не лише стане прикрасою столу, але і надовго дасть вам відчуття ситості.

Рис може бути не тільки відмінним гарніром, але й основою для смачних і ситних салатів. Обов'язково спробуйте цей приголомшливий рецепт.Рис може бути не тільки відмінним гарніром, але й основою для смачних і ситних салатів.

Такий салат хороший і сам по собі, і як наповнювач для сендвіча або піти.Такий салат хороший і сам по собі, і як наповнювач для сендвіча або піти.

Вельми незвичайне смакове поєднання зробить такий салат незабутнім, а рецепт заправки до цієї страви ми радимо вам зберегти окремо. Він вам може знадобитися.

Шкірка молодого картоплі така ніжна, що її не чистять заздалегідь. І абсолютно правильно: шкірка зберігає корисні речовини і вітаміни.Шкірка молодого картоплі така ніжна, що її не чистять заздалегідь.

Влітку перемикайтеся на фруктово-ягідні салати. Це дуже смачно і корисно!Влітку перемикайтеся на фруктово-ягідні салати. Це дуже смачно і корисно!Інгредієнти:Кавун 2 чашки Диня2 чашки Фета100 г Червоне яблуко1/2 шт. Зелене яблуко1/2 шт.

Дуже соковитий і смачний салат. Те, що потрібно, у сонячний травневий день!Дуже соковитий і смачний салат. Те, що потрібно, у сонячний травневий день!Інгредієнти:Яблучний оцет1/3 чашки Оливкова олія1/3 чашки Діжонська гірчиця1,5 ч. л. Порошок чилі1/2 ч.

Любите салат Цезар і експериментувати? Підсмажена на грилі спаржа замінює звичайну курку, але смак тільки виграє при цьому.Любите салат Цезар і експериментувати? Підсмажена на грилі спаржа замінює звичайну курку, але смак тільки виграє при цьому.