Салати

Просте святкове блюдо, яке добре поєднується з індичкою, курятиною та шинкою.Інгредієнти:Цикорій (головки)4 шт.Апельсин (сік і цедра)1 шт.Оливкова олія1 ч. л.Чебрець1 ч. л.Апельсин2 шт.

В осінній і зимовий час так не вистачає тепла, сонячного світла і, отже, гарного настрою. Тут доречно вираз «людина – сам творець своєї долі», тобто в наших силах самостійно створити піднесений настрій. Для цього потрібно зовсім небагато – маленька іскорка, яка може розгорітися у велике вогнище. Але не будемо жартувати з вогнем, а створимо свою, іскорку. Помилкова іскорка – дуже легкий і в теж час пікантний салат.

Консервована біла квасоля ідеально підходить для ситного, але легкого обіду. Подавайте її з зеленню і лимоном.Консервована біла квасоля ідеально підходить для ситного, але легкого обіду. Подавайте її з зеленню і лимоном.

Дуже соковитий і смачний салат. Те, що потрібно, у сонячний травневий день!Дуже соковитий і смачний салат. Те, що потрібно, у сонячний травневий день!Інгредієнти:Яблучний оцет1/3 чашки Оливкова олія1/3 чашки Діжонська гірчиця1,5 ч. л. Порошок чилі1/2 ч.

Відмінний вегетаріанський салат для прихильників правильного харчування. За рахунок додавання тофу і кешью салат стає не тільки смачним, але і ситним.Чудовий вегетаріанський салат для прихильників правильного харчування.

В даному випадку ми використовуємо фіолетову капусту калі, але і традиційна зелена теж відмінно підійде. Такий салат не лише стане прикрасою столу, але і надовго дасть вам відчуття ситості.

Хрусткі огірочки, молодий редис і ароматна зелень. Цей салат - сама досконалість! Він такий соковитий, такий свіжий і такий смачний, що ви будете готувати його знову і знову.Хрусткі огірочки, молодий редис і ароматна зелень.

Дуже смачний, поживний і смачний салат, який обов'язково потрібно спробувати.Дуже смачний, поживний і смачний салат, який обов'язково потрібно спробувати.Інгредієнти:Капуста кале1 пучок Авокадо1 шт. Лимонний сік1 шт.

Легкий салат з кіноа, огірків і м'яти. Такий салат оцінять прихильники здорового харчування і натуральних продуктів.Легкий салат з кіноа, огірків і м'яти. Такий салат оцінять прихильники здорового харчування і натуральних продуктів.

Досить нетрадиційний, але чудовий салат з гребінцями і беконом. Незвичайне смакове поєднання і особлива заправка роблять це блюдо неповторним.Досить нетрадиційний, але чудовий салат з гребінцями і беконом.

Немає нічого смачнішого, ніж легкий, але одночасно поживний салат. Салат з креветками і кунжутом відмінно підійде для обіду або вечері.Немає нічого смачнішого, ніж легкий, але одночасно поживний салат.

Літо вже на підході, а це значить, що висококалорійні кулінарні шедеври доведеться замінити чим-небудь більш легким і корисним для фігури. Наприклад, салатами, яких існує безліч. Пропоную вам приготувати один з них, буряково-мандариновий салат – поєднання настільки ж несподівану, як і успішне. Низькокалорійні інгредієнти в поєднанні з легкої заправкою порадують тих, хто хоче добре виглядати в купальнику. А в його смакових якостях ви можете переконатися самі.

Якщо ви стежите за своєю вагою, то включіть в раціон корисний грейпфрут. З нього можна спорудити ось такий смачний салат.Якщо ви стежите за своєю вагою, то включіть в раціон корисний грейпфрут. З нього можна спорудити ось такий смачний салат.

Чому-то ми не так часто готуємо салати з кальмарів. А вони дуже смачні. Цей рецепт стане відмінним доказом.Чому-то ми не так часто готуємо салати з кальмарів. А вони дуже смачні. Цей рецепт стане відмінним доказом.

Дуже простий і дуже смачний салат з кабачків можна приготувати за лічені хвилини.Дуже простий і дуже смачний салат з кабачків можна приготувати за лічені хвилини. Інгредієнти:Кабачки2 шт. Оливкова олія3 ст. л. Лимонний сік1 ст. л. Мед1 ст. л.

Такий теплий салат можна приготувати всього лише за 30 хвилин. Ідеально підійде до будь-якого святкового столу.Такий теплий салат можна приготувати всього лише за 30 хвилин. Ідеально підійде до будь-якого святкового столу.

Ситний яскравий салат в оригінальній подачі, багатий клітковиною і мікроелементами. Готується швидко і дуже просто.Ситний яскравий салат в оригінальній подачі, багатий клітковиною і мікроелементами. Готується швидко і дуже просто.

Це блюдо виручить вас, якщо часу на приготування салатів до основної страви зовсім немає. А ще їм можна смачно перекусити.Це блюдо виручить вас, якщо часу на приготування салатів до основної страви зовсім немає. А ще їм можна смачно перекусити.

Простий салат з нутом і шпинатом стане відмінним перекусом. Він чудово відновлює сили і настрій.Простий салат з нутом і шпинатом стане відмінним перекусом. Він чудово відновлює сили і настрій.

Такий салат в азіатському стилі легко замінить вам основна страва, особливо якщо ви не дуже голодні. Обов'язково спробуйте цей простий, але оригінальний рецепт.