Салати

Зазвичай самі смачні і корисні страви дуже прості у приготуванні. Цей рецепт не виняток. Такий салат легко замінить повноцінний прийом їжі і наповнить вас вітамінами.Зазвичай самі смачні і корисні страви дуже прості у приготуванні. Цей рецепт не виняток.

Страви східної кухні, в тому числі і сирійської, відрізняються особливою різноманітністю і незвичайним поєднанням смаків і ароматів. Сирійці воліють дуже солодкі, дуже солоні і надзвичайно гострі страви, які готують з овочів, фруктів, баранини, пшениці і сушених бобів і т.д. Пропонуємо вашій увазі гарячий салат по-дамасски , який, швидше за все, стане одним з ваших улюблених. Кунжутна паста додасть приємний гострий відтінок готового салату.

Рибний салат з тунцем і виноградом має вишуканий і незвичайний смак. Такий салат дуже поживний і легкий одночасно, підійде як для ранкового сніданку, так і для обіднього перекусу.

Цей рецепт ідеально підійде вегетаріанцям, адже салат виходить дуже корисним і ситним. Обов'язково спробуйте такий варіант.Цей рецепт ідеально підійде вегетаріанцям, адже салат виходить дуже корисним і ситним. Обов'язково спробуйте такий варіант.

В цей раз блюдо, яке ми з вами будемо готувати, за видами відноситься до салатів. Називається воно салат з камбали . Практично всі знають як корисна для нашого організму риба, адже саме вона у великій кількості містить необхідний нам фосфор. І камбала не исключене.. Ось основні інгредієнти для салату, які нам знадобляться:

Цей вишуканий салат сподобається всім гурманам без винятку. Ідеально поєднуються між собою інгредієнти нікого не залишать байдужим.Цей вишуканий салат сподобається всім гурманам без винятку.

Якщо ви будете є такі корисні салати, інфекції і застуда обійдуть вас стороною.Якщо ви будете є такі корисні салати, інфекції і застуда обійдуть вас стороною. Інгредієнти:Насіння кунжуту2 ст. л. Моркву350 гЛимонний сік1/4 чашки Горіхове масло1 ст. л.

Цього разу ми спробуємо приготувати свого роду екзотику, а вірніше салат з морепродуктів в грейпфруті . В якості інгредієнтів будуть виступати екзотичні фрукти та різні смаколики. Ось ми з вами і постараємося їх заміксувати таким чином, щоб вийшло і смачно, і корисно і очей б, так сказати, радувало. Отже, ось що нам потрібно.

Салат з кіноа, сочевиці і фети настільки смачний, що навряд чи в ваш шлунок поміститься щось ще.Салат з кіноа, сочевиці і фети настільки смачний, що навряд чи в ваш шлунок поміститься щось ще. Інгредієнти: Кіноа200 г Оливкова олія1 ч. л.

Якщо серед Ваших запрошених гостей є музиканти, то можна зацікавити їх незвичайно оформленим салатом "Рояль" . Елегантний і смачний - він сподобається всім без винятку. Подібним чином можна оформити практично будь-по складу салат, але в цьому рецепті особливо вдалі складові. Принадність салату в тому, що крім цього, він нескладно і швидко готується, і Ви не витратите на цей кулінарний шедевр багато сил і часу. А запам'ятається таке блюдо надовго!

Консервована біла квасоля ідеально підходить для ситного, але легкого обіду. Подавайте її з зеленню і лимоном.Консервована біла квасоля ідеально підходить для ситного, але легкого обіду. Подавайте її з зеленню і лимоном.

Святковий салат «Букет» дуже естетично і красиво виглядає. І якщо вам здається, що це робиться неймовірно складно, поспішаємо вас переконати у цьому. Трояндочки, які прикрашають страву, робляться досить швидко і просто. Цю ідею можна використовувати в подальшому для будь-яких інших салатів. Будь святкове застілля стане яскравіше і оригінальніше, якщо на столі буде красуватися таке апетитне і смачне блюдо. Словом, гарний настрій і прекрасний апетит будуть забезпечені всім присутнім.

Помідори, Моцарелла і базилік - це просте поєднання елегантно впишеться в меню сімейного святкового обіду або вечері з запрошеними гостями. Смачно і просто, як все італійське.

В осінній і зимовий час так не вистачає тепла, сонячного світла і, отже, гарного настрою. Тут доречно вираз «людина – сам творець своєї долі», тобто в наших силах самостійно створити піднесений настрій. Для цього потрібно зовсім небагато – маленька іскорка, яка може розгорітися у велике вогнище. Але не будемо жартувати з вогнем, а створимо свою, іскорку. Помилкова іскорка – дуже легкий і в теж час пікантний салат.

Ділимося рецептом соковитого і поживного салату з капустою і локшиною. У цьому салаті яскраво відчувається вишуканий східний стиль.Ділимося рецептом соковитого і поживного салату з капустою і локшиною.

Пропонуємо приготувати дуже простий, але водночас досить вишуканий салат з цибулі, шпинату і томатів черрі. Подавайте до столу з гірчичною заправкою.

Креветки багаті протеїном, аскорбіновою кислотою і кальцієм, містять мінеральні солі, білки, нежирні кислоти, цинк, калій і таурин. Завдяки останньому наші м'язи володіють еластичністю і хорошим тонусом. Крім того, креветки є малокалорійним продуктом.

Дуже смачний і ситний салат зможе замінити повноцінний прийом їжі.Дуже смачний і ситний салат зможе замінити повноцінний прийом їжі. Інгредієнти: Салат романо4 чашки Паста2 чашки Червоний лук1 шт. Томати черрі1,5 чашки Огірок1 шт.

Салат "Розалія" – це смачне, корисне і красиве блюдо, яким можна прикрасити навіть святковий стіл. Готується такий салат дуже швидко і просто, тому він може стати вашим сніданком, обідом або вечерею. У процесі приготування страву зберігає всі свої корисні мікроелементи і вітаміни, тому ідеально підходить для тих, хто сидить на дієті і з турботою ставиться до свого тіла та організму. Пригощайтеся!

Цей оригінальний салат сподобається усім прихильникам правильного харчування та здорового способу життя.Цей оригінальний салат сподобається усім прихильникам правильного харчування та здорового способу життя. Інгредієнти:Червоний винний оцет3 ст. л.